Zdravlje

Liječnici upozoravaju: Nema kave ujutro? Neprihvatljivo!

Kava, taj čarobni napitak bez kojeg mnogi ne mogu zamisliti početak dana. Ako je vjerovati stručnjacima (a tko ne bi?), ispijanje kave nije samo stvar ukusa, već i preživljavanja. Tko bi rekao da tako mala šalica može privući toliko pažnje? No, naravno, govorimo o kavi, a ne o nekom običnom piću.

Zdravlje

Mit ili potreba: Treba li odrasla osoba doista 8 sati sna?

Spavanje je jedna od najvažnijih aktivnosti za očuvanje dobrog zdravlja, ali mnoge studije i mišljenja o idealnoj duljini sna često izazivaju nedoumice. Često čujemo preporuku o osam sati sna po noći, no što se zapravo događa u tijelu za to vrijeme? I treba li nam svima doista osam sati sna?

Zdravlje

Dodajte ovu biljku svojoj vodi: čudesni napitak za vaše zdravlje i ljepotu

Jeste li čuli za vodu bamije? Ovaj jednostavan, ali čudesan napitak osvojio je srca mnogih zbog svojih nevjerojatnih zdravstvenih prednosti. S dolaskom ljeta svi tražimo načine kako se osvježiti, a voda s dodatkom bamije savršen je odgovor na tu potrebu. Niskokalorična i bogata hranjivim tvarima, bamija ne samo da poboljšava izgled kože, već pridonosi i cjelokupnom zdravlju.

Zdravlje

Zašto ne biste čašu vode stavili na noćni ormarić preko noći?

Popili ste gutljaj vode iz čaše usred noći? Ali zašto ovo možda nije najbolja ideja?

Zdravlje

Je li sigurno pržiti hranu u maslinovom ulju? Odgovor liječnika će vas iznenaditi

Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard proveli su nekoliko studija o učincima maslinovog ulja na zdravlje, uključujući rizike od demencije i prerane smrti. Njihova otkrića pokazuju da redovita konzumacija maslinova ulja donosi mnoge dobrobiti, no pitanje korištenja ovog ulja za prženje hrane malo je kompliciranije.

Zdravlje

7 japanskih navika za sretan život: Ovo su tajne dugovječnosti koje možete imitirati

Zašto su Japanci tako zdravi i žive tako dugo? Odgovor leži u njihovim jedinstvenim svakodnevnim navikama. Ovo su tajne dugovječnosti!

kako odstraniti temne sončne pege obrazu

Zdravlje

Trik za uklanjanje tamnih mrlja od sunca na licu: Vitamin C može biti vaš najbolji prijatelj

Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i primijetili one gadne, tamne mrlje koje se pojavljuju nakon sunčanja? I pitate se kako ukloniti tamne mrlje od sunca s lica? Da, one koje vas podsjećaju na sve one sunčane dane koje ste proveli bez kreme za sunčanje. Ne brinite, niste sami! Sunčeve pjege, poznate i kao solarni lentigo, prilično su česta pojava uzrokovana dugotrajnom izloženošću UV zrakama.

Zdravlje

Koliko često trebate čistiti uši? Stručnjaci otkrivaju pravu mjeru za optimalno zdravlje

Čišćenje ušiju često je tema s mnogo oprečnih mišljenja i praksi. Čistimo li ih prečesto ili premalo? Može li nepravilno čišćenje uzrokovati više štete nego koristi? Liječnici specijalizirani za njegu uha su ovdje da razjasne ovu dilemu. U ovom ćemo članku istražiti mišljenja stručnjaka o tome koliko često trebate čistiti uši kako biste održali optimalno zdravlje i izbjegli moguće probleme. Pridružite nam se i otkrijte prave savjete za njegu svojih ušiju. Pitate se koliko često trebate čistiti uši? Onda ste na pravom mjestu.

Zdravlje

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004