Jeste li se ikada zapitali koja je hrana najbolja za vraćanje energije nakon strastvenog susreta među plahtama? Pa, znanstvenici su se konačno pozabavili ovim pitanjem i rezultati su definitivno izvrsni. Novo istraživanje otkrilo je koju hranu najbolje jesti nakon seksa, kako bi se naše tijelo brzo regeneriralo i bilo spremno za nove avanture.
Seks je prekrasna aktivnost koja ne samo da zbližava partnere, već nudi i mnoge zdravstvene dobrobiti. Ipak, to je također fizička aktivnost koja može potrošiti puno energije. Dakle, koji je najbrži način da se osvježite nakon ove ugodne vježbe? Znanstvenici su istražili koje namirnice najučinkovitije vraćaju energiju i osiguravaju da naše tijelo bude spremno za sljedeći romantični susret.
Koja hrana je idealna nakon strastvenih intimnih trenutaka?
Novo istraživanje otkrilo što pojedinci najviše žele od intimne veze?!
Znanstvenici u SAD-u proveli su zabavno, ali korisno istraživanje na više od 2000 mladih odraslih kako bi otkrili koja je hrana najbolji izbor za seks. Rezultati? Pizza je bila na vrhu liste, a slijede je tacosi i sladoled. Rijetki su odabrali zdrave opcije poput salate. Zanimljivo je i da je 46% onih koji su odabrali pizzu bilo privlačno osobama istih gastronomskih preferencija. Studija je također otkrila da su manire za stolom – poput glasnog žvakanja – više odvraćale od loših prehrambenih navika. Rezultati istraživanja objavljeni su na portalu eTimes1.
Pravilan odabir hrane nakon strastvenih trenutaka ne samo da vraća energiju, već može potaknuti i daljnje zbližavanje. Dakle, sljedeći put kada budete gladni nakon romantične seanse, zašto ne biste umjesto toga naručili pizzu ili taco?
Što preporučuju znanstvenici - koja hrana je idealna nakon strastvenih intimnih trenutaka?
Nalazi istraživanja su pokazali da su proteinske namirnice poput jaja, piletine i ribe odličan izbor za obnavljanje mišićne mase i energije. Protein je ključan za popravak i rast mišićnih vlakana koja se mogu napregnuti tijekom seksa. Osim toga, otkrili su da su orašasti plodovi i sjemenke dobar izvor zdravih masti i energije koji mogu pomoći u obnavljanju tjelesnih zaliha glikogena.
S druge strane, ugljikohidrati su također važni za obnovu energije. Stoga se preporuča jesti namirnice poput krumpira, riže i tjestenine koje mogu pomoći u obnavljanju zaliha glikogena u mišićima i jetri te osigurati energiju za sljedeći dan.
Pravilnom ishranom nakon strastvenog susreta ne samo da ćemo brže vratiti energiju, već ćemo i osigurati da naše tijelo bude spremno za nove romantične avanture. Dakle, sljedeći put kada budete tražili nešto za prigristi nakon romantične seanse, sjetite se ovih savjeta i odaberite nešto što će stvarno koristiti vašem tijelu. Nadam se da smo odgovorili koja hrana je idealna nakon strastvenih intimnih trenutaka.
