Zamislite svijet u kojem je vaša prva obaveza voljeti sebe – koliko biste bili slobodni? Jeste li se ikada zapitali što bi se dogodilo da sebe stavite na prvo mjesto?
Zamislimo na trenutak da smo sami sebi najbolji prijatelji: kako bi nas to oslobodilo i koje bi nam se mogućnosti otvorile?
Dok hodamo kroz iskušenja naših života, često se osvrćemo na trenutke koji su oblikovali našu sadašnjost. Među mnogim odnosima, iskustvima i uvidima, pojavljuje se jedno bitno učenje: ljubav prema sebi nije samo prihvaćanje, ali potencijalno najmoćniji lijek koji si možemo ponuditi.
Usput shvaćamo da jest život bez određenih ljudi, njihove prosudbe i otrovna energija zapravo bolje.
Ljubav prema sebi oslobađa nas potrebe za stalnim potvrđivanjem od drugih kako bismo se osjećali vrijednima ili čak voljenima. Kad to jednom prihvatimo dovoljni smo sami sebi, naš život se mijenja.
Ljubav prema sebi znači snagu
Ne samo moć da pustimo ljude, već i moć da otvorimo vrata onima koji žele ući u naše živote na pozitivan i konstruktivan način.
Ovo nije sebičnost; to je samosvijest koja nam omogućuje da čvrsto stojimo na zemlji, bez obzira na to tko ili što pokušava poljuljati našu stabilnost. Ova vrsta ljubavi prema sebi također nadilazi samo odnose s drugima. Radi se o razumijevanju naše vrijednosti, naše želje i naše granice.
Ništa manje od onoga što uistinu zaslužujemo nije prihvatljivo
To nas samopoštovanje štiti od igrica, laži i lažnih obećanja koja bi nas inače mogla slomiti. S ljubavlju prema sebi postajemo učenici vlastitih života. Učimo, da ne ostajemo u toksičnim situacijama.
Ne bojimo se okončati stvari koje nam ne služe niti nas ispunjavaju. Naša unutarnja snaga nas vodi dalje od onih koji nas ne cijene ili poštovanje. Ne ponavljamo stare greške koje nam štete. Umjesto toga, stavili smo zdrave granice i dajemo prioritet našem mentalnom i emocionalnom blagostanju. Učini da ne budemo bez srca; naprotiv, pomaže nam u razvoju suosjecanje sebi i drugima. Međutim, uči nas da budemo ravnodušni prema onima koji nas pokušavaju povrijediti ili iskorištavaju našu dobrotu.
Kad volimo sebe, drugi oko nas gube moć nad nama, nad našim emocijama i mislima. Ništa ne može uništiti našu sliku o sebi ili samopoštovanje sve dok shvaćamo vlastitu vrijednost i dopuštamo si voljeti sebe onako kako zaslužujemo. Ljudi mogu postati ljuti ili frustrirani kada to shvate više ne mogu manipulirati kod nas, ali ovo je samo dokaz da smo na pravom putu.
To znači vjerovati u sebe, znati što želite i razumjeti koju ljubav i poštovanje zaslužujete. To je odraz dugog putovanja radi na sebi, bitke koje smo vodili i prepreke koje smo svladali.
To je priča o preživljavanju, liječenju i otkrivanju toga vrijedimo više nego što smo ikada vjerovali. To je proces skupljanja olupina naših prošlih iskustava i izgradnje nečeg čvrstog i trajnog. Ovim odbacujemo svaki pokušaj bilo koga da nas gurne u prošlost, gdje smo se osjećali inferiorno.
Svaki korak na tom putu je korak ka boljem sutra
Ljubav prema sebi nije samo način na koji se odnosimo prema drugima; to je temelj na kojem čak možemo graditi život. Kada prihvatimo da smo sami sebi najbolji lijek, naše putovanje do potpunog izlječenja i sreće uistinu počinje.
