Nema sumnje da su praznici za većinu ljudi jedan od najljepših dijelova godine. Ovo se ne odnosi na nove roditelje. Odlazak na more ili skijanje s malom djecom često zna biti naporniji od života u ustaljenoj dnevnoj rutini. Upravo je zato važno da majke odu na odmor samo za sebe – bez djece. U društvu još uvijek postoji ostatak stigme da majka ne bi smjela ostaviti svoje malo dijete samo, pogotovo ne zbog nečega tako sebičnog kao što je godišnji odmor. Psiholozi savjetuju godišnji odmor bez djece.
Nijedno stvorenje na svijetu ne zna ne može neprestano samo davati za druge. Međutim, od majki, pogotovo ako su im djeca još vrlo mala, ovo očekujući. Mnogima je gotovo nemoralno biti majka male djece otišla sama na jednodnevni odmor. Ali stručnjaci kažu drugačije. Psiholozi toplo preporučuju majkama da odu na odmor bez djece.
Majke koje ne odvajaju vrijeme za sebe mogu biti pod pritiskom da u potpunosti preuzmu brigu o djetetu, poslu, kućanstvu i partnerstvu ispušni. Roditeljstvo je, posebno za mame koje su u prvoj godini djetetova života, važnije za dijete od oca. Ako se majka malo odmori, to će imati samo pozitivan učinak na dijete, njihov odnos i njezinu dobrobit put. Tada se premorene majke mogu napuniti energijom koju potom lakše vraćaju djetetu.
Za odmor i punjenje baterija nisu ključni hoteli s pet zvjezdica. Dovoljno je ako se majka i njezin partner dogovore da jedno jutro u tjednu bude samo njezino. Tada on brine o djetetu, a ona može otići na kupanje, na miru čitati knjigu ili se dobro naspavati. Važno je da se unaprijed dogovorite koji će to biti dan u tjednu. Tako je izbjegavaju nepotrebne sukobe i osjećaje nevolje, koja će obavljati sve obveze i brinuti se o djetetu.
Preporuka je i da kao majka jedan dan u mjesecu odvojite čisto za sebe. Oni su pijani nikad se ne isključuju a cijelo vrijeme razmišljaju o tome što još moraju učiniti, o čemu moraju brinuti i kako spriječiti moguće katastrofe. Važno je barem tu i tamo se potpuno povuku, kako bi mogli ugasiti naporno i neprestano razmišljanje. Dogovorite se koji će to dan u tjednu biti takav. Na taj način izbjegavaju nepotrebne sukobe i osjećaje nevolje, koji će obavljati sve dužnosti i brinuti se o djetetu.
