Mjesto u kojem živimo utječe na naše zdravlje – različite lokacije i njihove karakteristike različito utječu na nas. Neki su dobri, neki su negativni – ali svi imaju učinak na nas. Zato je izbor lokacije kuće ili stana tako važan - ne samo za društveni život ili ekonomski status, već i za naše zdravlje.
Jeste li se ikada zapitali što utječe na naše? izbor doma? Ako imate djecu, naravno, vjerojatno blizina vrtića, blizina ili udaljenost naših roditelja i svekrve, igrališta i tako dalje. Ako ste više sportski tip, vjerojatno tražite puno toga uokolo rekreacijske površine i da vaš omiljeni fitnes centar nije baš na drugom kraju Slovenije, ali ako ste mirniji tip i uživajte priroda, tražit ćete blizinu šuma ili livada. Naravno, sve na relativnoj udaljenosti od svog (i partnerovog) posla. Jeste li ikada pomislili da položaj vašeg doma također utječe na vaše zdravlje?
ČITAJ VIŠE: Uppgrenna Naturhus – toplice koje su potpuno drugačije
Francine Laden s Harvarda sastavila je popis najčešćih lokacije, gdje ljudi žive, i istraživali njihov učinak na naše zdravlje. Pa da vidimo...
Na visini
Ljudi koji žive na višoj nadmorskoj visini su u principu zdraviji – imaju manje kardiovaskularnih bolesti i općenito su boljeg zdravlja. Ali to nije sve – ljudi koji žive na višim mjestima su i vitkiji – dokazano je da prosječna tjelesna težina opada s nadmorskom visinom. Dakle, što više živite, to ste zdraviji i vitkiji!
U predgrađu
Život u predgrađu ima svoje prednosti i nedostatke. Snažne prednosti koje govore u prilog životu u predgrađu svakako su socijalna kohezija stanovnika i lakši pristup na medicinsku skrb.
Minus je činjenica da se većina ljudi iz predgrađa vozi na posao u glavni grad, što često znači da ujutro sjednemo u auto i krenemo na posao, gdje obično provedemo cijeli dan. Zatim se ponovno odvezite kući. Dakle, nema mnogo mogućnosti za kretanje - ljudi u gradu mogu ići na posao, na primjer, javnim prijevozom, biciklom ili čak pješice!
Uz šumu
Život uz šumu ili u šumi svakako dobro utječe na čovjeka - smanjuje stres, nudi obilje mogućnosti za aktivno provođenje slobodnog vremena i bolji zrak.
Ljudi koji žive u blizini šuma imaju niži krvni tlak, jači imunološki sustav i bolji san.
Blizina autoceste
Iako život u blizini autoceste definitivno jest zgodan, nažalost nije najbolje za naše zdravlje. Ispušni plinovi i loš zrak glavni su krivci. Ipak, ne treba zanemariti stalnu buku koja također loše utječe na nas.
Na farmi
Život na farmi je za nas jako zdravo – obično počinje s boljim zrakom (pa, ne govorimo o mirisima!) i, naravno, tjelesnom aktivnošću. Život na seoskom imanju podrazumijeva i puno fizičkog rada – a što je bolje za naše zdravlje od rada na svježem zraku?
Jedina mana života na (većim) farmama je prisutnost pesticida i raznih kemikalija. Naravno, oni negativno utječu na naše zdravlje.
Život u velikom gradu
Život u velikom gradu ima svoje pozitivne i negativne strane - s jedne strane, ljudi u velikim gradovima više hodaju nego ljudi iz predgrađa, au usporedbi s aktivniji život. S druge strane, ljudi iz velikih gradova imaju više problema sa nervozno i razne duševne bolesti.
Položaj doma itekako može utjecati na naše zdravlje, ali na kraju krajeva, svaki dom ima svoje pluseve i minuse – važno je samo da mi tamo osjećamo se dobro.
