Sjajni savjeti parova koji su prošli kroz mnogo toga i još uvijek su sretni

Kada odlučite s nekim provesti cijeli život, često ne shvaćate da će se na vašem putu naći razni problemi koje ćete zajedno morati prevladati. Kako bi vam bilo lakše, mogu pomoći i ovi savjeti.

Ako ti se nešto ne sviđa, reci to

Ne razgovarajte jedno s drugim: – Sjećaš li se kako je bilo prije dvije godine? I dalje ne možete zaboraviti neki događaj iz prošlosti, uvijek vučete sjećanja na plan, a to uništava vaš odnos. Razgovarajte o problemu, spomenite svoje brige, brige, ono što vas je mučilo u tom trenutku. Razgovarajte o svemu, ma koliko vam se činilo beznačajnim, jer vam se tada činilo važnim, ali ste šutjeli. Rješavaju problem – a onda ga ostavljaju u prošlosti jer samo uništava sadašnjost! Situacija koju su riješili ne pripada nigdje drugdje nego tamo.

Radite stvari zajedno

Doručkujte, trčite, okupajte se... Nije tajna da mali dnevni rituali mogu pomoći da začinite i najdosadniju svakodnevicu. Djeluju kao emocionalni barometar koji pomaže u održavanju međusobne naklonosti, poštovanja. Razmišljat ćete o zajedničkom doručku, možda čak i na zločest način, prije nego što zaspite ili ćete planirati filmsku večer dok ste oboje zadubljeni u svoje obaveze. Takva mala “sidra” pažnje sprječavaju pregaranje odnosa.

Boj se biti ono što jesi

Ponekad se ne želite pokazati savršenim jer se bojite da nećete biti prihvaćeni, da više nećete biti voljeni. Svatko ima neke male nesavršenosti kojima se prepušta samo kad je sam. Na primjer, nekome je neugodno pjevati u javnosti i to radi samo kod kuće dok se tušira. Netko se boji plesati i pleše samo doma u kuhinji. Svi se bojimo da će drugi pogrešno zamijeniti naše osobitosti sa slabostima i abnormalnostima. Ali oni koji se duboko poštuju i vole vole se upravo zbog tih nesavršenosti.

Stavite sebe na prvo mjesto

Zdrava sebičnost je dobra stvar. U toksičnim vezama često ćete čuti "Išli smo...", "Sada gledamo..." a možda čak "Mislimo da...". Kada započnete vezu, zaljubite se u osobnost, tj nemoj izgubiti sebe ili on i vaša međusobna naklonost negdje usput. Još uvijek žive svoje živote. Zajednički hobiji važni su za zdravu vezu, ali morate živjeti i odvojeno.

Dajte komplimente

Pohvalite ne samo izgled partnera, već i njegove postupke, misli. Zaboravite kritičare. Ima toliko drugih ljudi oko njega koji mogu ukazati na njegove mane. Nemojte biti jedan od njih. Budite mu podrška.

Dopustite svom partneru da misli i ponaša se kako želi

Podrška i poštovanje. To su ključne točke svake veze, koje spominju psiholozi, a koje mnogi parovi još uvijek zaboravljaju. Kao osoba, imate pravo biti i raditi što god želite: od uzgoja puževa do igranja s lego kockama. Unatoč negativnom mišljenju drugih o tome što radite, partner će vas podržati.

Ljube se i kad se sretnu i kad odu i kad god im se ukaže prilika

Ljubljenje je vrlo važno za vezu - podržava vašu emocionalnu povezanost. Prvi poljubac je test da saznate je li ta osoba prava za vas, a svi sljedeći poljupci trebali bi dokazati da ste bili u pravu. Na Sveučilištu u Oxfordu proučavali su ulogu poljubaca u vezi. Sudionici istraživanja tvrde da razinu zadovoljstva u vezi pokazuje broj poljubaca, a ne količina snošaja, što biste očekivali.

Izrazite svoje emocije, osjećaje

Pokažite svoje emocije, uskladite trenutke pozitivnih i negativnih emocija. Razgovarajte o svojim strahovima, željama i ljubavi. Zdrava razina emocionalne privrženosti snaga je koja vam pomaže rasti - i kao osoba i kao par. Izgovaranjem rečenice "Volim te. Ja ću vam pomoći. Razumijem. Žao mi je. Hvala vam. Cijenim sve što radiš. super ti ide" vaša će veza jačati iz dana u dan. Budite jedno drugom podrška.

Dodirujte jedno drugo

Zagrlite se kad se sretnete, držite za ruke u kinu, u šetnji, poljubite kad se probudite, izmasirajte nakon napornog dana na poslu – dodir pruža osjećaj sigurnosti i povjerenja. Naša duša živi u našim tijelima, dodirujemo li partnerovo tijelo, dodirujemo njegovu dušu. Tako mu iskazujemo našu ljubav.

Biti zahvalan

Možete lako reći "Hvala vam" prolazniku koji vam otvori vrata, trgovcu ili strancu na cesti. Kod kuće zahvalite partneru što vam je donio šalicu čaja, što je učinio ovo ili ono? Prečesto zaboravljate. Lako se navikavate na lijepo ponašanje i uzimate ga zdravo za gotovo. Zahvalnost je osnova svakog dobrog odnosa. To možete lako provjeriti. Napišite popis stvari na kojima želite zahvaliti svom partneru. Pročitajte što ste napisali i osjetit ćete ogromnu povezanost i ljubav prema njemu.

Budite realni u pogledu svog partnera

Ne živite u iluzijama. Upoznajte se i prihvatite jedni druge, čak i promjene tijekom godina. Vi ste drugačiji od njega i on je drugačiji od vas. Prihvati ovo. Veza je uvijek između dvoje ljudi, ništa više ni manje. S obzirom na kontradikcije koje se pojavljuju na vašem putu, važno je da se nađete na pola puta, kako biste probleme koji su se pojavili riješili u hodu.

Upamtite, ljubav je nesavršeno savršenstvo dviju duša. Ti i ona. Ona i ti. Vas dvoje.