Dugotrajne intimne veze ne raspadaju se preko noći. Iako se ponekad tako čini, u stvarnosti se gomilaju neriješeni problemi, neotvorene teme i nezadovoljstva koja eksplodiraju u trenutku velike nevolje. Zbog kojih radnji se polako raspada.
Na što trebate obratiti pozornost kako biste spasili svoju vezu? Neke odgovore nudimo u članku koji opisuje kako ljubav umire!
Ovo su postupci koji prekidaju vezu...
Nedostatak emocionalne povezanosti
Emocionalna podrška i povezanost ne znači samo stajati po strani kada se pojave problemi izvan vaše veze. Iznad svega, to također znači da mogu vjerovati jedno drugom kako se osjećaju, komunicirati svoje strahove i biti ranjivi.
Ako vama dvoje nedostaje ova ključna točka, to je opasno za vezu. Kada postanemo lišeni emocionalne povezanosti, postajemo nesigurni i/ili privučeni drugim ljudima. Emocionalna povezanost ključna je potreba svakog čovjeka.
Okrivljujući
Sukobi nam daju priliku da riješimo probleme. Ali ako su izvedeni na pogrešan način, mogu biti štetni. Jedan od uobičajenih pogrešnih pristupa rješavanju problema u vezi je optuživanje jedno drugog umjesto rješavanja sukoba misleći da zapravo imate zajednički cilj, da plovite u istom čamcu – da želite spasiti vezu i oboje se osjećati bolje jedni o drugima, drugima.
Vrti se u krug
Još je opasnije kada se jedno ili oboje pretvaraju da problema uopće nema. Često se događa da jedan partner upozorava na probleme, a drugi se osjeća bespomoćno i jednostavno se zatvori, ne priznaje osjećaje i nevolje drugog partnera i ignorira znakove upozorenja dok ne bude prekasno.
S jedne strane, prvi partner preuzima sve veću odgovornost za rješavanje problema (jer on jedini vidi da bi inače veza mogla završiti), stavljajući sve veći pritisak na drugoga da shvati da moraju suočiti se s problemima. U najgorem slučaju, drugi partner još upornije ignorira muke prvog, zatvara se i uvjerava sebe da će sve biti u redu. Ovakvo vrtenje u krug samo po sebi ne završava dobro.
Fokusiranje na negativne stvari
Fokusiranje na negativno umjesto na pozitivno može dovesti vašu vezu u opasnost. Nijedna veza nije savršena i svatko (čak i ako je to često skriveno vanjskom promatraču) ima teška vremena, povrijeđene priče i negativna iskustva. Važno je da riješite te negativne aspekte, a zatim ih otpustite i usredotočite se na pozitivne aspekte vašeg odnosa.
Neriješeni sukobi
Neriješeni problemi neće nestati, nego će vas i dalje proganjati iz sjene i postajati sve veći i veći. Iako u ovom trenutku djeluje zastrašujuće i prijeteće, vaša veza ima najviše šanse ako ih što prije pogledate u oči i pokušate ih zajedno prebroditi.
