U svijetu u kojem vremena uvijek nedostaje, podcasti su rješenje za svakoga tko želi poboljšati svoj život. Dok vježbate, putujete na posao ili obavljate poslove, možete istovremeno upijati mudrost i naučiti neke životne trikove. Ovdje je izbor najboljih podcastova za samopomoć koje trebate poslušati upravo sada.
Rich Roll Podcast
Rich Roll, bivši odvjetnik i ultramaratonac, potpuno je promijenio svoj životni put kada je u četrdesetima ušao u svijet veganstva i ekstremnih sportova. Njegov istoimeni podcast postao je pravi fenomen u svijetu osobnog rasta i zdravlja. Roll ulazi u razgovore s nekim od najbistrijih umova našeg vremena, od znanstvenika do umjetnika, istražujući teme poput mentalnog zdravlja, kondicije i održivog života. Jedan nedavni vrhunac bio je razgovor s dr. Ellen Langer, "majka svjesnosti", koja je govorila o moći donošenja odluka bez žaljenja (Jabuka).
Suptilna umjetnost ne jebanja
Mark Manson, autor bestselera “The Subtle Art of Not Giving a*ck”, svojim podcastom donosi jednako izravan i ponekad neprikladan pristup samopomoći. Manson je postao popularan zbog svoje sposobnosti predstavljanja složenih psiholoških problema na pristupačan i često smiješan način. U svom podcastu ugošćuje terapeute, liječnike i istraživače sreće koji s njim istražuju teme kao što su važnost granica u odnosima i kako se suočiti sa strahom od neuspjeha (Jabuka).
Moderna mudrost
Chris Williamson, poznat iz reality showa "Otok ljubavi", svoju je karijeru odveo u potpuno drugom smjeru kreiranjem podcasta "Moderna mudrost". Podcast sadrži životne lekcije najvećih mislilaca na planetu, poput Davida Gogginsa, ultramaratonca i autora, i Marka Mansona, autora i voditelja podcasta. Williamson se ne boji zadubiti u duge i složene razgovore koji često traju i po nekoliko sati, ali su puni korisnih i inspirativnih informacija. (Jabuka).
The Daily Stoic
Autor bestselera Ryan Holiday spaja drevna učenja stoicizma s modernim izazovima u svom podcastu “The Daily Stoic”. Svaka epizoda donosi kratke i jezgrovite lekcije temeljene na učenjima velikih stoika poput Marka Aurelija i Seneke Mlađeg. Holiday također uključuje pitanja slušatelja i razgovore s istaknutim osobama iz sporta, akademske zajednice i politike, dodajući širinu i dubinu podcastu. (Jabuka).
Show Tima Ferrissa
Tim Ferriss, autor bestselera "The 4-Hour Workweek", svojim podcastom "The Tim Ferriss Show" postao je svjetski poznati voditelj i mentor poduzetnicima. U svakoj epizodi intervjuira uspješne ljude iz raznih područja, od investitora do profesionalnih sportaša i glumaca, kako bi otkrio što ih motivira i kako postižu svoje ciljeve. Ferriss je poznat po svom analitičkom pristupu i sposobnosti da iz svojih gostiju izvuče najvrednije lekcije za slušatelje. (Jabuka).
Neka vam ovi podcasti pomognu da napravite sljedeći korak na putu osobnog rasta. Pripremite se za inspiraciju, smijeh i možda neku životnu promjenu.
