U ubrzanom digitalnom dobu u kojem živimo, nije tajna da su društveni mediji postali sastavni dio naše svakodnevice. Koristimo ih kako bismo se povezali s prijateljima i obitelji, podijelili svoja razmišljanja i bili u tijeku s najnovijim vijestima i trendovima. Ali ono što je počelo kao prikladno komunikacijsko sredstvo sada se razvilo u potencijalnu ovisnost koja može utjecati na naše mentalno i emocionalno blagostanje.
