Gotovo 25 posto ljudi doživljava krizu srednjih godina uzrokovanu starenjem, nedostatkom uspjeha u životu i problemima ili žaljenjem iz prošlosti. Gledati svog partnera kako se nosi s krizom srednjih godina može biti jako teško, stoga naučite prepoznati znakove, kao i što možete učiniti da pomognete svom partneru. Što o tome kažu stručnjaci pročitajte u nastavku članka.
odnosima
Volite li sve pod kontrolom? Želite li točno znati gdje je vaš partner? Imate li problema s povjerenjem? Nikad ni za što kriv? Ako ste loše raspoloženi, jesu li za to krivi drugi, a ne vi? Prepoznajete li se u ovim pitanjima?
Zakazujete li seks kao što zakazujete pregled kod liječnika? Sjećate li se svog seksualnog života prije braka? Vodite li ljubav jednom ili dvaput mjesečno? Ili uopće? Ako ste na ova pitanja odgovorili potvrdno, jedan ste od 20 % parova koji su zapeli u vezi s malo ili bez seksa.
Ako često pokušavate zadovoljiti druge, vjerojatno ste suosjećajni i volite davati. To su prekrasne osobine, ali u isto vrijeme svoje želje uvijek stavljate na posljednje mjesto. Mnogi koji uživaju ugađati drugima s vremenom postanu emocionalno iscrpljeni i osjećaju se kao da njihovo vrijeme uopće nije njihovo. Sve to dovodi do stresa, ogorčenosti i straha od raznih odbijanja. Ako vam je dosta toga, evo nekoliko savjeta kako to izbjeći i sebe staviti na prvo mjesto.
Svi se možemo složiti da odrastanje ne bi bilo ni približno zanimljivo i lijepo da ga nismo provodili s najboljim prijateljima. Međutim, vrlo dobra stara prijateljstva često pucaju u odrasloj dobi – možda ste se preselili, promijenili društvo, fokusirali se na partnera ili obitelj ili ste se vi i vaš prijatelj jednostavno udaljili. To može biti izuzetno bolno, ali ne znači da ne možete obnoviti prijateljstvo. Za vas smo pripremili 6 načina kako to učiniti.
Jeste li ikada bili u toj (ne)ugodnoj situaciji da čekate odgovor na poruku koju ste poslali osobi koja vam se sviđa. Napisali ste poruku, s uzbuđenjem i leptirićima u trbuhu, praćeni čistom tjeskobom. Zašto još uvijek ne odgovara na poruku? Kada će odgovoriti? Jesam li nešto krivo napisao?
Ljudi se razlikuju jedni od drugih. Neki se najbolje osjećaju kada su okruženi ljudima, dok drugi napune baterije kada odvoje vrijeme za sebe. Nema ništa loše u tome da budete sami - ne trebati nikoga drugoga za osobno zadovoljstvo velika je vrlina. No umrežavanje je iznimno važno u današnjem svijetu jer nam može otvoriti mnoga vrata. Evo 7 načina koji će vam pomoći da se povežete s ljudima.
Jeste li se ikada zapitali što vam je najvrjednije u životu? Nekima su to razne vještine i znanja, materijalna dobra, zdravlje. No, blizina ljudi je iznimno vrijedna, što u ovim vremenima često zaboravljamo.
Zatražiti i prihvatiti pomoć od bližnjega mnogima je vrlo teško, čak i ako im je osoba koja bi im pomogla među najbližima. To se obično događa jer ih se kao djecu nije čulo i morali su se naučiti brinuti sami za sebe. No, svatko se u jednom trenutku nađe u situaciji da mu treba netko pomoći. Zato smo pripremili 3 koraka uz koje ćete lakše i besramnije zatražiti pomoć.
Svi želimo da ljudi prema nama budu dobri i pošteni, ali često nemamo utjecaja na ponašanje drugih. Sigurno vam se dogodilo da vam je netko – bio to prijatelj, član obitelji ili nepoznata osoba – rekao nešto grubo. A budući da je takve izjave ponekad teško ne primiti k srcu, pripremili smo vam 5 načina kako na njih reagirati i pripaziti da vas ne povrijede.
Bez obzira na to koliko ste hrabri u suočavanju s neugodnim istinama i razjašnjavanju nejasnih situacija, vjerojatno vam se ne žuri odmah razgovarati s nekim o onome što vas je povrijedilo, razljutilo, uzrujalo ili zabrinulo. Neka vam se ne žuri!
Ljudi koji su emocionalni mazohisti osjećaju se 'najbolje' u bolnim vezama. Ponekad ih trauma iz prošlosti natjera da misle da to zaslužuju. Često se vraćaju ljudima koji su im nanijeli emocionalnu bol i teško im je postaviti granice s ljudima koji su ih povrijedili. Evo nekoliko znakova koji pokazuju da ste emocionalni mazohist.