sport

8 načina da prevladate isprike i probudite svog unutarnjeg sportaša

Siguran sam da svi poznajemo osjećaj kad uvijek nalazimo izgovor zašto nešto nismo učinili. No, kada je riječ o tjelesnoj aktivnosti, ovakvih izgovora može biti još više. Stoga je važno prevladati taj osjećaj i probuditi zaljubljenika u sport u sebi. To svakako možete učiniti pomoću osam koraka u nastavku.

Ideje za izlete

Aktivni vikend odmor u Kranjskoj Gori: što raditi i gdje odsjesti

Već smo zaplovili u ljeto, ali ne vole svi more i slanu morsku vodu. Kranjska Gora je savršena za one koji više vole planine i jezera.

Smještaj

Doma je najbolje: 5 smještaja za ljubitelje aktivnosti i adrenalina

Slovenija je pravi raj za sve ljubitelje adrenalinskih avantura, jer postoji mnoštvo aktivnosti koje dižu krv. Rafting, canyoning, vožnja kajakom ili kanuom, zip line i lista se nastavlja. Odabrali smo za vas neke uzbudljive destinacije i smještaj u njihovoj blizini, gdje se možete odmoriti nakon uzbudljivog dana.

Smještaj

Pansion Berghi Kranjska Gora: raj za ljubitelje aktivnog odmora

Apartmanska kuća nalazi se uz popularnu biciklističku rutu i savršena je za sve koji žele napuniti baterije na aktivnom odmoru.

Rekreacija

Ovo je pravi sport za vas prema vašem astrološkom znaku!

Jeste li se ikada zapitali koji je pravi sport u kojem biste zaista uživali? Ili jednostavno želite nešto isprobati, ali ne znate što, odakle početi, hoće li vam se svidjeti ili ne. Neka vas vaš znak vodi u pravom smjeru.

Moda

5 trendova u sportskoj odjeći koje trebate znati u 2021

Nema ništa loše u crnim tajicama i bijeloj majici, ali nakon gotovo godinu dana vježbanja iza kućnih četiri zida, vrijeme je da nabavite sportsku odjeću dostojnu Instagrama. Evo 5 najvećih trendova koje nam sportska odjeća donosi u 2021.

Rekreacija

7+ savjeta koji će vam pomoći da poboljšate svoje hodanje i povećate njegov učinak na vaše tijelo

Dobrobiti hodanja nadaleko su poznate jer ovaj jednostavan i pristupačan oblik tjelovježbe može učiniti mnogo za vaše fizičko i psihičko zdravlje. Mnoge prednosti redovitog hodanja - od poboljšane cirkulacije do ublažavanja boli - velike su same po sebi. Ipak, postoje načini za poboljšanje učinka hodanja.

Rekreacija Kupovina žene

Najbolji darovi za aktivne žene - sportašice 2020

Pospješite trening svoje voljene osobe pomoću ovih dodataka za fitness i vježbanje i pomozite im u njihovom treningu. 2020. bila je teška godina za ljubitelje fitnessa. Nakon novogodišnjih odluka punim su zamahom krenuli s treninzima u teretani, no zbog okolnosti vezanih uz virozu morali su treninge veći dio godine preseliti izvan dvorana i prilagoditi se novim vrstama treninga.

Odredišta U zraku

#WanderlustGermany – Aktivni odmor u Njemačkoj

Radije se opuštate sa aktivnosti i djelovanja? Ako je tako, idite u Njemačku! Sa svojim brojnim sadržajima, zemljište za odmor namijenjeno je odmorima koji vole stalno biti u pokretu i akciji.

Ljepota Zdravlje

3 savjeta za gašenje žeđi tijekom ljetnih aktivnosti

Ljeto samo što nije stiglo! Vrijeme je za uživanje na plaži i bazenu. S druge strane, vrelo sunce ubojito je za aktivnosti na otvorenom. Prije nego krenete u ljetne avanture, pročitajte kako pomoću nekoliko trikova možete osigurati da, unatoč vrućini, svom tijelu osigurate dovoljnu količinu tekućine.