Istraživanje Global Entrepreneurship pokazalo je da žene 72% žele otvoriti vlastiti posao. O razlozima ulaska žena u poslovni svijet i izazovima koji ih prate razgovarali smo s Goranom Nikolićem, generalnim direktorom Herbalife Nutritiona za Jugoistočnu Europu.
zdravlje
Sigurno vam se dogodilo da ste se probudili usred noći sa suhim grlom i osjećajem goleme žeđi. U vrijeme kada su noći tople, a dani još vrući, to je sasvim normalno, pogotovo ako spavate u skučenoj sobi bez klime. Ali što ako vam se to događa tijekom cijele godine? Onda je uzrok najvjerojatnije negdje drugdje. Za vas smo pripremili 5 najčešćih razloga zbog kojih se noću budite žedni.
Način na koji spavamo oduvijek je utjecao na ljepotu našeg tijela i kože. Kvalitetan san ne utječe samo na zdravlje i stabilne hormone, već i na kožu lica, pojavu bora i hidrataciju kože.
Vjerujemo da ne postoji osoba na svijetu koja voli masne naslage oko struka. Za ravan trbuh nije dovoljno napraviti samo nekoliko trbušnjaka, važno je usvojiti i zdravije navike, pa evo nekoliko jednostavnih koraka koji će vaš trbuh dovesti do “savršenstva”.
Kod mršavljenja važno je imati realna očekivanja i to činiti na zdrav način, bez gladovanja i bilo kakvih drugih metoda koje mogu negativno utjecati na zdravlje. Pa za vas koji se pitate koliko će vam vremena trebati da smršavite, evo faktora koji utječu na to kada će vam i koliko vremena trebati da izgubite višak kilograma.
Kažu da je teško pronaći pravog prijatelja, a još teže zadržati ga do kraja života. Ali postoje i prijateljstva koja mogu poljuljati ovu tvrdnju. Oni su obitelj koju sami biramo i oni su ljudi s kojima prvo želimo podijeliti i dobre i loše vijesti, razgovarati o apsolutno svemu. Mnogo je mitova o prijateljstvu. Prema psiholozima, druženje s prijateljima dobro je i za psihičko i za fizičko zdravlje, a nakon što pročitate ovaj članak poželjet ćete s njima provoditi više vremena.
Ne možete se natjerati da pijete dovoljno vode? Zaboravili ste natočiti vodu? Sjetite li se piti samo kada vaše tijelo vapi za vodom? Evo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći u tome.
Želite li ostati zdravi na prirodan način? Pitate se što jesti? Koje namirnice mogu doprinijeti vašem blagostanju? Ako je tako, onda ste došli na pravo mjesto, u nastavku ćete saznati zašto su ovo najzdravije namirnice.
Stres je prirodna fiziološka i psihološka reakcija na različite životne okolnosti. Stres ne možemo izbjeći jer je prisutan u svakodnevnim obvezama i životu. No, o pojedincu ovisi kako će na to reagirati ili kako će se snaći. Stručnjaci smatraju da pojedinac mora znati prepoznati znakove stresa koji upozoravaju da je vrijeme za promjenu načina života. U ovom članku otkrivamo tipične znakove koji pokazuju da ste pogođeni stresom.
Bore oko očiju, vrata ili sitne bore na čelu i licu mogu se činiti kao neizbježan dio starenja. No, vrijeme nije jedini razlog zašto odjednom, kada se pogledate u ogledalo, kao da vidite prve bore na svojoj koži.
Ljutnja i stres koji dolaze s njom loši su za vaše zdravlje. Znate li što se događa u vašem tijelu kada ste ljuti i kako to spriječiti i pronaći unutarnji mir?
Maslačak je izuzetno zdrava samonikla biljka iz porodice glavočika, koja obiluje vitaminima A i C, kalcijem, kalijem i natrijem. Stručnjaci smatraju da ova biljka pomaže u poticanju rada bubrega, jetre i probavnog sustava, snižava kolesterol, jača krv i pomaže kod alergija. U ovom članku otkrivamo recept za pripremu ljekovitog sirupa koji pomaže protiv kašlja i mnogih drugih bolesti.