zdravlje

4x čajevi koje slavni potajno piju za učinke usporedive s Botoxom i Ozempicom: ovo je njihova tajna mladosti

Jeste li se ikada zapitali kako je moguće da neke slavne osobe uvijek imaju zategnutu kožu koja izgleda kao da su je upravo ispuhale iza kulisa u Photoshopu? Ne, nije uvijek Botox - ili čudesna genetika. Njihova tajna ljepote često leži u nečem mnogo više... svjetovnijem. U čajniku, dragi čitatelju. Ovo su čajevi koje poznati potajno piju!

Zdrava hrana

Jedete li ovo prvo kad pojedete bananu: je li sigurno pojesti prvi zalogaj banane?

Svaki ljubitelj banana susreo se s dilemom: je li prvi zalogaj stabljike banane ili mušice siguran za jesti? Možda ste čuli različita mišljenja, od upozorenja o gorčini do glasina o potencijalnim opasnostima. Vrijeme je da malo rasvijetlimo ovo pitanje i otkrijemo što se krije iza ovog često zanemarenog dijela popularnog voća.

Zdravlje

Vaše tijelo zove u pomoć – primijetite li OVO na svom licu, rukama ili stopalima, ODMAH nešto poduzmite!

Zašto uvijek imate suhu kožu, lomljivu kosu ili ste stalno umorni?

Zdravlje

Lijekovi za mršavljenje: ne samo tanji struk, već i duži život?

Znanost nas je mnogo puta iznenadila – primjerice, pokazala da čokolada može biti zdrava (u pravim količinama, naravno). Sada dolazi nova senzacija: lijekovi za mršavljenje mogli bi usporiti starenje. Možete li zamisliti? Tableta koja ne samo da topi višak kilograma, već i usporava vrijeme!

Zdravlje

Slatka zamka ili eliksir zdravlja? Tamna čokolada čini čuda – ali samo ako ne radite ovu grešku!

Jeste li znali da čokolada može koristiti vašem srcu? Sviđa vam se njegov bogat okus, ali brine vas previše šećera?

Zdravlje

Nikad više ne trljajte oči! Provjerite zašto to šteti vašem vidu!

Da li su vam oči često umorne, suhe ili nadražene? Jeste li u iskušenju da ih trljate?

Zdrava hrana

Ne, proteini nisu samo za ljubitelje fitnessa – nedostatak proteina može vam ozbiljno naštetiti!

Jeste li se ikada zapitali koliko zapravo proteina pojedete dnevno? Ako niste baš sportaš ili ljubitelj zdrave prehrane, velike su šanse da ih ne unosite dovoljno. I ne, proteini nisu rezervirani samo za one koji dižu utege — neophodni su za funkcioniranje ljudskog tijela, bilo da ste uredski radnik, majka dvoje djece ili maratonac.

Zdravlje

Ako ne možete dohvatiti nožne prste, imate problem! Vaše tijelo vrišti u pomoć – evo zašto!

Možete li lako dosegnuti nožne prste ili vas ometaju zategnuti mišići i ukočenost? Ako osjećate da vam tijelo nije dovoljno fleksibilno, možda je vrijeme za promjenu.

Zdravlje

Liječnik kojem vjeruju tisuće otkriva: To je jednostavan plan za dug i zdrav život!

Možete li zamisliti da imate pristup tajnama koje liječnik povjerava svakom svom pacijentu? Upravo to je rekao Dr. Jesse Morse, poznati liječnik koji je na društvenoj mreži X (bivši Twitter) podijelio detaljan vodič za poboljšanje zdravlja i kvalitete života. Svoje savjete temelji na znanstvenim saznanjima, praktičnom iskustvu i želji da svi postignu optimalno zdravlje i dugovječnost. Kako se ovaj post širio, nadahnuo je tisuće ljudi da slijede njegove jednostavne, ali učinkovite korake.

Zdrava hrana

Je li konzervirano voće doista zdravo? Stručnjaci otkrivaju istinu!

Može li konzervirano voće biti ravnopravna zamjena za svježe?

Zdravlje

Čudo ili mit: kajenski papar kao prirodno oružje protiv parazita

Ako je vjerovati svim revovima na webu, kajenski papar pravo je čudesno oružje protiv parazita u tijelu. Kaže se da njegova vruća oštrina pomaže u ispiranju nepoželjnih stanovnika probavnog sustava i detoksikaciji tijela. U nju se kunu ljubitelji prirodne medicine i pobornici "cleanse" kura. No, ostaje pitanje je li kajenski papar doista toliko moćan da može očistiti tijelo od parazita ili je to samo još jedan mit koji je dobio krila na društvenim mrežama?

Zdravlje

Liječnici upozoravaju: nemojte sjediti na WC školjki duže od 10 minuta

Jeste li jedan od onih koji više vremena provode na WC-u s mobitelom ili časopisom u ruci? Stručnjaci upozoravaju da dugotrajno sjedenje na WC školjci može izazvati zdravstvene probleme. Dakle, koliko je vremena preporučljivo provesti na WC-u i zašto?

1 … 4 5 6 7 8 … 48

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004