Ružičasti listopad globalni je mjesec borbe protiv raka dojke - najčešćeg raka kod žena u našoj zemlji i najčešće zloćudne bolesti kod žena u razvijenom svijetu - koji će Europa Donna, udruga za borbu protiv raka dojke, i ove godine iskoristiti za podizanje svijesti, čime se želi skrenuti pozornost na bolest i naglasiti važnost pravovremenog otkrivanja. Najbolja prevencija? Zdrava prehrana, adekvatna tjelesna aktivnost i pozitivan stav.
U ružičastom listopadu (15.10 to je dan zdravih dojki) odvijaju se brojne aktivnosti koje se ove godine mogu pronaći pod motom "Lijep je dan", koji je popraćen nizom fotografija i video isječak uz glazbenu podlogu istoimene skladbe Anje Rupel. Predstavlja žene koje su se već suočile s tom dijagnozom rak dojke i plesačice plesne škole Bolero. Glavna poruka je da svaki dan može biti lijep i život ispunjen, čak i ako se nosite s bolešću.
Ponovno se upozorava i na rak dojke ružičaste mašne, koji su simbol borbe protiv nje maligna bolest od devedesetih. Redovito i ispravno samoispitivanje je najbolji "lijek". Budući da uzrok još nije otkriven, to je jedini ključ uspjeha. Dojke treba pažljivo pregledati 7 do 10 dana nakon početka mjesečnice, ako je nemate, na određeni dan u mjesecu. Ali kako nam voli izmaknuti iz sjećanja i može biti kobno, evo ga primjena (Android, iOS i Windows Phone) koji vam omogućuje postavljanje mjesečni podsjetnik, živopisno prikaz samopregleda te adrese web stranica i telefone koji imaju korisne na zalihi Informacija.
ČITAJ VIŠE: Oktoberfest: pivo, pereci i dobar dekolte
Svaki dan ako je moguće pregledavamo statuse na Facebooku i Twitteru, isto možemo napraviti i na grudima barem jednom mjesečno. Jer ako nešto propustimo na društvenoj mreži, nećemo biti gotovi, ali u ovom zadnjem slučaju... To je rak izlječiv, ali samo ako ga sasiječemo u korijenu.
Više informacija:
www.roza-oktober.si
