fbpx

Razum i emocije: kada treba slušati svoje srce, a kada glavu?

Ovo je pitanje koje postavljaju bezbrojni ljudi diljem svijeta. Tvoj um ima tisuću razloga zašto je ta osoba loša za tebe, zašto ne ide, svi alarmi za opasnost su uključeni - bježi! Ali iz nekog nepoznatog razloga, njezino ga srce jako, jako želi. Dakle, vaša glava bira sigurniju opciju, vaše srce želi preuzeti rizik.

Zašto nam se to događa? Kako možete biti tako podijeljeni u svom tijelu? Pa da vas barem malo utješimo. Ono postoji neka objašnjenja za ovaj fenomen, s kojim se prije ili kasnije svi susrećemo.

Pa zašto nas privlače ljudi koji nisu dobri za nas, kojima nije stalo do nas? Za ljude koji će nas najvjerojatnije povrijediti? Je li to adrenalin koji se oslobađa kada radimo nešto što znamo da ne bismo trebali?

Zašto nas privlače ljudi koji nisu dobri za nas, kojima nije stalo do nas?
Zašto nas privlače ljudi koji nisu dobri za nas, kojima nije stalo do nas?

“Ljudi su loši statističari: sjećamo se onih odluka koje uopće nismo donijeli jer nismo znali kakav će biti rezultat, ali danas nagađamo što bi se moglo dogoditi. Očito se ne sjećamo mogućnosti loših ishoda koji bi mogli uslijediti iz krive odluke," napisali su na Psychology Today.

Pa sjetimo se svih stvari, zbog koje smo se osjećali živima. Čak i ako je boljelo. Dakle, logika ne igra veliku ulogu u sjećanju naših prošlih iskustava.

Dakle, sve funkcionira otprilike ovako - umjesto da ljudi govore: "Oh, drago mi je da sam izbjegao bol koju mi je mogla prouzročiti ova osoba koja mi se jako sviđala!", mi stvarno govorimo ovo: “Oh, nedostaje mi ova osoba koja bi me mogla povrijediti. Što bi se moglo dogoditi? Nikada nisam riskirao.”, praćeno osjećajem tuge. Dakle, naš je mozak ovdje izvukao kratak potez. Ljudi su stvoreni da budu impulzivan, navijati za srce, za stvari koje nemaju previše smisla, za riskantne životne odluke. I čeznemo za njima, sjećamo ih se.

Još jedan faktor u odluci srce vs. um je naše emocionalno stanje u trenutku kada donosimo odluku. Nobelovac, ekonomist Daniel Kahneman, objašnjava to na sljedeći način: na naše brzo razmišljanje mnogo više utječe naše trenutno emocionalno stanje nego na naše sporo razmišljanje. Ako bi nam riskantne odluke mogle koristiti, onda ćemo zbog lošeg raspoloženja propustiti priliku, a kada smo dobro raspoloženi, najvjerojatnije ćemo donijeti krivu odluku. Jednostavno rečeno: slušanje srca, pogotovo ako smo pod bilo kakvim pritiskom, vjerojatno će nas povrijediti ili uzrokovati nepovoljan ishod. Prema Kahnemanovim istraživanjima, u ovom slučaju najbolje je ne donijeti odluku.

Bolje ne donosite odluke ako ste pod emocionalnim pritiskom.
Bolje ne donosite odluke ako ste pod emocionalnim pritiskom.

Dakle, što možete učiniti da donesete pravu odluku?

Uzmite si vremena, odvagnuti sve stvari o osobi i razmisliti kakav bi bio vaš zajednički život. To će vam pomoći da donesete odluku koja će biti mješavina srca i glave. U redu je slijediti svoje srce, ali nije najsigurnije u danima kada se osjećate iznimno sretno ili tužno, jer možete emocije zamagljuju vašu prosudbu i utjecati na vaše odluke.

Možda provede večer sam s coolijem i papirom u ruci. Zapišite prednosti i slabosti te osobe. Zapišite to na drugi komad papira sve o vašem zajedničkom životu. Ovdje ćeš upotrijebiti svoju glavu. Što je dobro, ali nemojte zanemariti srce! Najbolja odluka bit će kombinacija oba. Ali što možete učiniti ako postoje dvije krajnosti? Pa, odgovor je najvjerojatnije u ovom slučaju "Ne". Jer biti s nekim ne znači pretvoriti svoj život u pakao. Zdrav odnos je ZDRAV. Ako ne možete pronaći način da spojite svoje živote kako biste napravili kompromise i živjeli u miru, onda takva veza ima vrlo kratak vijek trajanja.

Nitko od nas nije savršen u tome. Ali mnogo ćete puta proći kroz nešto slično i naučila vjerovati sebi, bit će lakše. I polako ćeš početi primjećivati da ne smiješ potpuno zanemariti ni jedno ni drugo i da te služe i srce i glava.

Najbolja odluka je mješavina glave i srca!
Najbolja odluka je mješavina glave i srca!

Sa vama od 2004

Od godine 2004 istražujemo urbane trendove i svakodnevno informiramo našu zajednicu sljedbenika o novostima u životnom stilu, putovanjima, stilu i proizvodima koji nadahnjuju sa strašću. Od 2023. nudimo sadržaj na glavnim svjetskim jezicima.