Kompletan doručak - omlet sa tunjevinom. Miris se već širi kuhinjom, a vaši okusni pupoljci jedva čekaju prvi zalogaj.
Jaja obično birate za doručak kada želite duže ostati siti. Možda ih pokušate na različite načine nadopuniti drugim namirnicama i tako složiti nešto drugačiji doručak. U nastavku pročitajte kako pripremiti omlet od tune koji će vam dati dovoljno energije za početak dana.
Omlet s tunom
Sastojci
- 3 jaja
- 1 tuna
- malo poriluka
- maslinovo ulje
- začini po ukusu
Upute
- Tunu iz konzerve ocijediti i malo izgnječiti vilicom.
- U posebnoj posudi istucite jaja.
- U jaja dodajte tunu, nasjeckani poriluk i začine.
- Zagrijte ulje u tavi i ulijte smjesu.
- Pržite nekoliko minuta s obje strane i poslužite.
