Prostirka je neizostavan dodatak strastvenog jogija, kao što je pametni telefon neizostavan dodatak generacije Y. Uređaji omogućuju istu razinu opuštanja kao uz trenažer.
Dok stvaramo osjećaj da nam je danas prva briga povezanost na internet, ali u svijetu gušenom stresom tražimo kanale za prekinuti vezu od svega i na trenutak smo sami sa sobom. Jedan od najboljih načina da to postignete je joga. Iako je jedna od njegovih svrha odmaknuti se od sveprisutnosti tehnologije, ali bilo je samo pitanje vremena kada će i to prodrijeti u meditacija.
Za jogu vam ne treba puno opreme, samo udobna odjeća tanki jastuk. temeljac SmartMat, koji je trenutno u "inkubatoru" Indiegogo, koštat će vas puno više od uobičajenog koji košta cca. 10 eura. Pa zašto biste za njega izdvojili više od 350 eura? Jer ima znanje osobnog trenera. Budući da sadrži senzorski sloj, koji pomažu, upozoravaju i osiguravaju postizanje pravilno držanje i položaj tijela. To čini uzimajući vaše mjere (npr. opseg ruke dok ležite na njoj kako bi izračunao vaše sposobnosti i ograničenja) i tako zna imate li fleksibilnost potreban za određeni element.
ČITAJ VIŠE: 10 prekrasnih životnih lekcija od Dalaj Lame
Tijekom izvršenja smirenim glasom ispravlja svoj položaj i savjetuje kako postići najoptimalnije. Cijelo vrijeme ste uključeni Povratne informacije, koji se vizualno nadopunjuju, audio funkcija i omogućuje vam da obratite pozornost samo na držanje, a ne na ekran.
Nakon toga baza se spaja na mobilni uređaj (telefon, tablet). Bluetooth putem aplikacije koja govori iOS i Android "jezik" i uz pomoć kojeg programirate sesije s različitim ciljevima. Dostupni su tri načina: privatna upotreba, normalna tjelovježba i Zen način rada (ovdje povratna informacija nije simultana s vježbom).
Dostupno od srpnja 2015.
Više informacija:
www.indiegogo.com
