Život vam neprestano nudi obilje lekcija, uglavnom kroz ponavljanje obrazaca, kako biste primili i razumjeli poruku i ozbiljno se pozabavili svojim rastom i razvojem.
Sreća počinje iznutra shvatit ćete to nakon mnogih pokušaja da ga pronađete izvan sebe. Očekujete da ćete pronaći sreću u ljubavnim vezama, poslu, druženju. Ali kad ostanete sami sa sobom, opet ćete biti prazni dok ne shvatite da možete biti sretni sami bez nekog posebnog razloga.
Tvoja sreća ne ovisi o drugima, u trenucima kada se zaljubiš. Zatim, pokušate zgrabiti sreću i osobu za koju je vežete i ubrzo otkrijete da to nije tako jednostavno. Strah da ćete uskoro izgubiti neku vama važnu osobu dovodi vas u stanje sumnje, ljubomore i drugih ovisnosti. Ne poričite svoju moć da budete sretni i zadovoljni, kao ni odgovornost za svoje emocije – nije uvijek sve u vama.
Život je pun iskušenja, izazova i lekcija, ako želite izbjeći bol, možda ćete otkriti da zapravo izbjegavate život. Ni od čega se ne možete sakriti i ništa vam se neće dati. Otvorite svoje srce i um, saznajte što stvarno želite, a zatim počnite stvarati ono što vam je potrebno. Suočite se s tim, riskirajte, ako nešto ne ide, pokušajte ponovo, ako i dalje ne ide, pokušajte drugačije, inspirirajte se izazovima i iskušenjima.
Sreća je posvuda. Fotografija: Kal Visuals / UnsplashNe očekujte da stvari budu poštene. Dogodit će se mnoge stvari koje nisu pravedne. Ponekad ćete se osjećati kao da se svemir urotio protiv vas, kao da ste prokleti. Ali svi se ponekad tako osjećamo. Odmaknite se, pogledajte stvari izdaleka, iz šire perspektive.
Prepustite se životu umjesto da kažeš da nešto nije fer. Budite zahvalni na prilikama koje dobivate, jer svaki problem i svaki izazov prilika je da sagledate svoja očekivanja i još dublje se prepustite čaroliji života.
Promjene su neizbježne i neophodne, rasti i razvijati se, mijenjati se. Fizički, intelektualno, emocionalno, psihološki. Pokušajte prihvatiti promjenu, iako je ona često bolna i zastrašujuća. S godinama će se štošta promijeniti u vašem životu, bit će gubitaka, uspona i padova, ali sve je to potrebno kako biste upoznali sebe i svoje sposobnosti za ispunjen život. Promijenite se šireći svoje srce i svoju svijest.
Budite spremni oprostiti svoje pogreške, jer kada jednom pogriješite, možete ih ponoviti mnogo puta. Ne brinite što će drugi reći ili osuđivati vas, važno je ne osuđivati sebe. Oprosti si. Sebi i svima oko sebe. Pokušajte ponovno, isprobajte nove stvari, naučite vidjeti pogreške i neuspjehe kao najvrednije lekcije.
Prihvatite male stvari promatrajte mala životna čuda jer život je pun sitnica koje uzimate zdravo za gotovo. Pogledajte oko sebe i uživajte u prizoru, svim tim bojama, svjetlu. Priroda je puna čuda i velikodušno ih nudi svima. Obratite pažnju i cijenite ove ljepote. Osjećaj zahvalnost što si tu gdje jesi, što dišeš i svjedočiš čudima života. Naučite se opustiti, isključiti mozak, otpustiti kontrolu, biti cijelim svojim bićem prisutni u sadašnjem trenutku. Tako ćeš spoznati sreću.
Ne bojte se! Fotografija: Shamim Nakhaei / Unsplashne boj se ljubavi iako je tražite i čeznete za njom, postoje problemi pri ulasku u vezu. Počnete mjeriti tko koliko daje, ljubomorni ste, igrate se ili želite manipulacijom nametnuti svoju igru kako biste izbjegli bol. Tražite potvrdu i sigurnost. Nauči voljeti bezuvjetno, bez očekivanja, bez ičega što ti netko drugi daje. Volite sebe, pa ćete naučiti uživati u ljubavi.
Naučite otpustiti prošlost otpustite krivnju, otpustite mržnju, otpustite očekivanja. Ostavite ih u prošlosti, riješite se ovog balasta. Dišite punim plućima. Otpustite uvjerenja, misli i osjećaje zbog kojih se osjećate loše, nedostojno, razočarano. Otpustite potrebu da ugodite drugima, samo dišite, ostanite u sadašnjem trenutku i otpustite sve viškove, svu prošlost i sva očekivanja budućnosti. Pronađi mir i zahvalnost u svom srcu, to je isto mjesto gdje je tvoja sreća.
