Zanima vas što jede Lionel Messi? Sadržaj Argentinčevog tanjura otkrio je nutricionist Giuliano Poser koji od 2014. godine brine o prehrani jednog od najboljih nogometaša svijeta. U nastavku saznajte što se nalazi na tanjuru zvijezde Barcelone.
Želite biti kao Lionel Messi? Na zelenilu će biti teže, ali barem možete jesti onako kako on jede Zvijezda Barcelone i višestruki osvajač Ballon d'Or. Njegovo nutricionista, talijanski Giuliano Poser, otkrio je sadržaj svog tanjura. Dakle, što Lionel Messi jede?
ČITAJ VIŠE: Svi nogometni rekordi Lionela Messija i Cristiana Ronalda
To je Lionel Messi virtuoz na nogometnom terenu i jedan od najboljih nogometaša svih vremena. Velike zasluge za to idu, naravno, njemu hrana. Kao što ste dobro pogodili, Messi ne može jesti što god poželi. Big Mac tijekom parade ulicama Barcelone nakon osvajanja Lige prvaka koju je podijelio s Neymarom i Suárezom, bila je samo iznimka.
Nalaze se na popisu zabranjenih namirnica kruh, slatkiši i tjestenina. Kako otkriva njegov nutricionist, razlozi su sljedeći:”Šećer je najgora stvar za mišiće. Što manje toga, to bolje.” Dodaje da je problem i rafinirano brašno koje je "u današnje vrijeme teško pronaći". zdravo brašno”.
Također je otkrio da ne vidi problem u tome što Messi uzima malo soli jer ”mišići i tijelo trebaju sol". Među njegovom “gardom” je i Messi izgubio tri kilograma, ali konzumira nešto manje hrane od prosječnog Argentinca.
