Svatko od nas ima svoj lijek koji više ili manje uspješno liječi mamurluk, a najčešći su razni napici s elektrolitima, masna hrana ili voda i aspirin. Mamurluk je obično uzrokovan dehidracijom, jer je alkohol diuretik. Glavobolja, mučnina, suha usta, umor i vrtoglavica – sve su to karakteristike mamurluka, ali naravno da ga se želimo što prije riješiti. Što liječi mačku? Evo pet neobičnih načina koje podupire znanost.
Kako mačka pozdravlja – 5 neobičnih načina koje je potkrijepila znanost:
Kruške i sok od kruške
Ne želite nimalo mamurluka? Onda pojedite nekoliko Nashi krušaka ili popijte sok od kruške prije zabave. Ovisno o ovu studiju, provedenom u Australiji, kaže se da kruške Nashi sprječavaju mamurluk. Profesor Manny Noakes, direktor istraživanja u Odjelu za hranu i zdravlje Organizacije za znanstvena i industrijska istraživanja Commonwealtha (CSIRO), rekao je za ABC da kruške utječu na razinu alkohola u krvi odmah nakon konzumiranja alkohola.
Šparoga
Kaže se i da šparoge pomažu tijelu da brže razgradi alkohol. istraživanje U studiji iz 2009. godine, istraživači su otkrili da aminokiseline u šparogama povećavaju brzinu stanica koje rade na razgradnji alkohola, čime se sprječava šteta uzrokovana toksičnim nuspojavama.
ČITAJ VIŠE: Hangover Bar: prvi svjetski bar za mamurluk otvoren je u Amsterdamu
Vježbajte
Nedavna studija objavljena u rujnu Britanski časopis za sportsku medicinu, pokazalo je da čak i najosnovnija tjedna tjelovježba (najmanje 150 minuta tjelovježbe umjerenog intenziteta) potencijalno može spriječiti neke od štetnih učinaka pijenja alkohola. Prema istraživačima, studija ne sugerira da tjelovježba u potpunosti poništava učinke alkohola, već pokazuje koliko je tjelesna aktivnost važna za naše cjelokupno zdravlje.
Đumbir
Đumbir sadrži cink, magnezij i krom, koji pomažu u sprječavanju zimice, vrućice i pretjeranog znojenja, izvještava Medicinski dnevnikTakođer može smanjiti bol i upalu, a kaže se da čaj od đumbira pomaže i u borbi protiv mačje metvice.
Pire krompir
Gastroenterolozi kažu da jedenje pire krumpira prije konzumiranja alkohola može pomoći u sprječavanju mamurluka, izvještavaju Medicinski dnevnik„Ne radi se o 'postavljanju pozornice', već ako pojedete masni obrok prije nego što popijete alkohol, to će usporiti pražnjenje želuca u dvanaesniku (prvom dijelu tankog crijeva) pa piće neće tako brzo napustiti želudac. To znači da se nećete tako brzo napiti, a to može značiti blaži mamurluk“, rekao je za Daily Mail Nick Read, gastroenterolog i medicinski savjetnik u IBS Networku.
