Suprotno našem uvjerenju da je alkohol sve teže tolerirati kako starimo, studije su pokazale suprotno.
Istraživanja su pokazala, da na učestalost i jačinu alkoholnog mamurluka utječe i dob. Ključni faktor ovdje je količina popijenog alkohola. U mlađim godinama alkoholna mačka je česta, budući da mladi ljudi nisu svakodnevno izloženi alkoholu. Prepuštaju se ležerno, ali zato onda više piju i vrlo neodgovorno. Često tada piju veće i drugačije količinama pića. To naravno dovodi do teške dehidracije i intoksikacije, što rezultira jutarnjom mučninom i glavoboljom.
Kao što pokazuje studija, stopa i učestalost bi se trebale povećavati s godinama mačak smanjio. Prvi razlog je taj što se ponavlja i višestruko je izloženost alkoholu dovesti do veće tolerancije. Drugi razlog je da stariji piju mala količina alkohola (čaša vina, pivo) koja ne izlaže tijelo opijanju. Treći razlog su poslovne i obiteljske obveze koje ne dopuštaju popio previše alkohola. Stariji konzumenti bi trebali znati svoje granice i znaju kada treba prestati piti. Istraživanje je također pokazalo da postoji veliki broj starije populacije manje osjetljiva na bol i slabost u tijelu.
Ako ne želiš imati mačku, samo nemoj piti. Tako ćete mačku uspješno izbjegavati do kraja života. Ako popijete kap, budite odgovorni.
Kako izbjeći mačku:
- Prije konzumiranja alkohola pojedite čvrst, masan obrok. Ovako obložen želudac spriječit će tijelo da prebrzo apsorbira alkohol
- Piti vodu. Napravite pauzu i popijte čašu vode dok pijete alkohol.
- Ne miješajte različita pića, držite se jedne vrste alkoholnog pića.
- Nemojte piti zaslađena pića, jer ne sadrže alkohol, pa možete popiti više nego što biste željeli.
