Vjerojatno je malo ljudi koji u jednom trenutku nisu imali problema sa slikom o sebi. Znakovi nezadovoljstva samim sobom obično se javljaju tijekom adolescencije, kada formiramo svoj identitet i postavljamo temelje za život. Kasnije se stvari malo mijenjaju, ali koje su to godine kada blistamo od samopouzdanja?
Dvignite roko, če ste se kdaj počutili grozno v svoji koži! Brez skrbi, vsak človek je šel skozi fazama, ko se je neprijetno počutil, a tudi ta občutek ni večen. Dobra novica je, da ste z vsakim letom bliže vrhuncu svoje samozavesti.
Glede na poročilo, ki je bilo objavljeno v Psychological Bulletin, človek ne doseže vrhunca samozavesti do 60. leta starosti. V raziskavi so zbrali podatke iz več kot 300 raziskav, ki so narejene na temo samopouzdanje. Ugotovili so, da samozavest v zgodnjem otroštvu naraste, ostane nespremenjena v najstniških letih, močno naraste v zgodnji odraslosti in z leti strmo narašča. Svoj vrh doseže med 60. in 70. letom starosti.
Dobro, očitno ima staranje svoje prednosti.
Više informacija:
psycnet.apa.org
