Ako ste u braku ili dužoj vezi, ljubite li se često vi i vaš partner? Ljubljenje je mnogo važnije nego što mislite.
Najveći razlog zašto je poljubac važan je taj što dolazi prije intimnosti. Neka su istraživanja pokazala da jest mnogim muškarcima je važnije s kim se ljube nego s kim spavaju.
Psihologija ljubljenja kaže da je poljubac oralni kontakt s drugim ljudskim bićem koji je nevjerojatno privatan i vrlo intiman.
Ljubljenje voljene osobe ima mnoge prednosti i može utjecati na osobu fizički, emocionalno i duhovno. Tijekom ljubljenja tijelo doživljava ugodne podražaje i luči veće količine oksitocina, hormona koji pomaže da se još više povežete s partnerom.
Fizičke dobrobiti ljubljenja
Većina parova poljubi se ujutro na izlasku iz kuće, ali s vremenom to postane više navika nego bilo što drugo, kao recimo jutarnja kava.
Ali ljubljenje ima mnoge fizičke dobrobiti za ljudsko tijelo.
Ljudi koji se ljube svaki dan žive i do pet godina duže od onih koji to ne čine. Navala krvi koja dolazi s poljupcem može pomoći u liječenju osipa na licu i dermatitisa.
Navala kemikalija uzrokovana fizičkim kontaktom uzrokuje ubrzanje otkucaja srca na više od 100 otkucaja u minuti, što može biti jednako dobro kao i vježbanje.
Ako želite nekoga strastveno poljubiti, na licu mora biti aktivirano čak 29 mišića koji mogu pomoći u smanjenju bora.
Usne su puno osjetljivije od vrhova prstiju, a kada nekoga ljubite, stimulirate svaki važan živac u svom tijelu.
Dijeljenje sline tijekom ljubljenja je zdravije nego što mislite - može pomoći u izgradnji snažnog imunološkog sustava u borbi protiv bolesti.
Emocionalne dobrobiti ljubljenja
Što se više ljubite s partnerom, osjećat ćete se povezanijima i bliskijima.
Kada se usne spoje, mozak počinje ispuštati koktel kemikalija koje izazivaju osjećaj velike ugode i zadovoljstva. Navala hormona u tijelu stimulira neurotransmitere kao što su serotonin, oksitocin i dopamin. Uzbuđenje koje osjećate dolazi iz centra za zadovoljstvo smještenog duboko u mozgu, koji je u takvim trenucima u petoj brzini.
Kada stimulirate ovo područje mozga, to je kao da uzimate malo droge, a tijelo počinje žudjeti za njom zbog osjećaja koji daje. Sljedeći put kad se poljubiš i poželiš više, to je zato što tvoj mozak poziva dijelove odgovorne za užitak.
Duhovne dobrobiti ljubljenja
Poljubac dovodi mozak u stanje u kojem se partneri mogu međusobno sinkronizirati, što znači da veza postaje mnogo dublja. Ne samo da su vaš mozak i mozak vašeg partnera povezani, već su u ovu stimulaciju uključeni i vaše srce i emocije.
Postoje različiti načini ljubljenja, ali tako je dubok i strastven poljubac posebno intiman i duhovnog. Za međusobnu povezanost partnera učinit će puno više od poljupca u obraz jer ih povezuje na višoj razini.
Neki bračni savjetnici savjetuju svojim klijentima s problemima u braku da se ljube svaki dan. Lako je u teoriji, jer kada postanete jako intimni jedno s drugim, uspostavite neku vezu. Iako ćete se u početku možda morati prisiljavati na ljubljenje svaki dan, to će vas zbližiti i povezati i na duhovnoj razini.
