Neizvjesnost je osjećaj koji je, nažalost, svima poznat. Susrećemo ga u novim radnim izazovima, na početku partnerstva, a ponekad i u prijateljstvu. Nikome nije lako posumnjati u sebe, ali stručnjaci kažu da sumnje mogu biti znak inteligencije. I ne samo to – možete ih koristiti i na pozitivan način. Pitali smo kako to učiniti i zašto je ponekad dobro biti nesiguran u svoje postupke.
Sasvim je normalno da ih imate osjećaj nesigurnosti još uvijek previše poznat. Živimo u svijetu u kojem smo stalno okruženi razne vijesti, što se često pokažu daleko od istine. Također modernog načina života potiče produktivnost, na kojem greške jednostavno nisu dopušteni i kada se konačno opustimo provodeći vrijeme na društvene mreže, tu susrećemo fotografije i živote koji izgledaju tako veliki bolji od našeg.
Zato je važno da jesi odvojite nekoliko trenutaka a ti svoje brige gledaš sa što dalje realan kut. Toga biste trebali biti svjesni savršenstvo samo nije dostupno i da je griješiti nešto sasvim ljudski. I ne samo to, greške su također neophodne u životu ti napreduješ. Zato je imperativ da poduzmete nešto unatoč svojim sumnjama izazovi, što vam može omogućiti da postignete svoje ciljevi i san.
Važno je prihvatiti izazove unatoč neizvjesnosti Foto: Karolina Grabowska / PexelsZašto neizvjesnost može biti znak inteligencije?
Određena razina neizvjesnosti može biti znak inteligencija, jer ukazuje na sposobnost kritičko razmišljanje. Omogućuje nam da prije vašeg ponašanja dobro razmislimo, procijenimo sve moguće zaključke i saznajte kako se ponašati najbolje izvedeno. Također, upravo zbog početne neizvjesnosti, sagledat ćemo situaciju iz različiti kutovi i nije ulazio u to bezglavo.
Neizvjesnost je često i znak emocionalna inteligencija: kada sam svjesni smo, kako je kad sumnjamo, bit će i vama lakše izdržati položaj drugih i oni pomogao, suočiti se s njima.
Vlastite nesigurnosti mogu vam pomoći da bolje razumijete druge Foto: Mental Health America / PexelsKako iskoristiti neizvjesnost na pozitivan način?
Naravno, osjećaji nesigurnosti mogu biti štetan. Mogu nas spriječiti da budemo postavili za sebe ili prihvatiti izazov koji bi nas mogao učiniti izvanrednima usrećilo me i ispunjeno. Zato je važno znati kako ih koristiti na pozitivan način.
Ali kako to učiniti? Prema riječima stručnjaka, prvi korak je spoznati da med osjećaji i činjenice postoji jedan veliki razlika. Najlakši način da to učinite je da zapamtite koliko razne misli prati vas svakodnevno. Među njima nipošto nisu svi ispravni nalazi, ali za voće neizvjesnosti, nervoza i strah od nepoznatog.
Stoga je potrebno osjećati nesigurnost prepoznati i umjesto da mu dopustite da negativno utječe na vas, pitate se odakle može doći izašlo. Ako smatrate da za zadatak v niste dovoljno sposobni za posao ili da je ortak izgubio interes za tebe, to je ono za što obično postoji razlog, koji se krije u vašem podsvijesti. Netko vam je svojim ponašanjem dao do znanja da niste dovoljno dobro? Je li vaša nesigurnost u vezi rezultat prevare iz prošlosti? Prije ćeš ti svoju prošlost riješeno, što prije možete funkcionirao bez stalne tjeskobe.
Tada je imperativ da se što prije pozabavite situacijom praktični. To znači da je radni izazov dobar prouči ga i razmišljati realno, biste li se mogli uhvatiti u koštac s tim - zapamtite to savršenstvo ne bi trebao i ne može biti vaš cilj. Ako osjećate da vaš partner ne odgovara jednako često kao i obično, razmislite o tome što biste mogli biti uzrok za to. Nedavno je zaposlen na poslu, sastaje se sa brige... postoje mogući razlozi ogroman a nikako nije najbolje odmah pomisliti najgori.
Na taj ćete način osjećaj nesigurnosti stavio do znanja da život to jednostavno ne može učiniti umjesto tebe krojač, prilagoditi i više se suočavao s izazovima zdrav način.
