In un mondo in cui ogni raffreddore, crampo muscolare o mal di testa ci porta automaticamente all'armadietto dei medicinali, l'idea di un olio naturale antidolorifico è quasi radicale. Ma perché ricorrere sempre a una pillola che promette un rapido sollievo quando possiamo preparare qualcosa che non solo aiuta, ma nutre anche la pelle, lenisce i sensi e profuma del potere curativo della natura? È il momento di un olio antidolorifico fatto in casa.

The post Domače olje za lajšanje bolečin, ki premaga vse tablete: Naravno zdravilo proti bolečinam, ob katerem paracetamol in ibuprofen zardevata od zavisti appeared first on City Magazine.

La sensazione è familiare a quasi tutti. Ti svegli nel cuore della notte a causa di uno spasmo acuto e violento al muscolo del polpaccio. Il dolore ti sveglia di soprassalto, la gamba diventa intorpidita, il muscolo si irrigidisce e ogni movimento è quasi impossibile. Fortunatamente, esiste un'ottima soluzione per i crampi muscolari.

The post Imate ponoči pogosto mišične krče v nogah? To je znak, da vam manjka točno teh živil! appeared first on City Magazine.

L'estate è la stagione dei piaceri del mare, delle piscine e... dell'aria condizionata. Purtroppo, è anche la stagione del mal d'orecchi. Ma non preoccupatevi: ci sono un sacco di trucchi naturali che possono aiutarvi ad alleviare il mal d'orecchi in modo rapido ed efficace, direttamente a casa.

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Quando pensiamo alle patate, la maggior parte di noi probabilmente immagina qualcosa di croccante, cotto al forno o ben condito: una sorta di comfort food per i giorni di pioggia o un classico contorno per il pranzo della domenica. Ma questo tubero di uso quotidiano nasconde molto di più dei carboidrati e del buon sapore. Sotto il suo modesto guscio si nasconde un vero tesoro naturale che non solo apporta benefici al nostro stomaco, ma può avere effetti benefici anche sulla pelle, sui capelli, sulle articolazioni e persino sul sonno.

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Sapete cosa è peggio di un mal di testa? Mal di testa senza cioccolato. E se vi rivelassimo un segreto: esiste un modo per combattere il dolore, senza pillole, senza sostanze chimiche, senza discutibili sciocchezze farmaceutiche, solo con pochi ingredienti magici che avete in cucina. Benvenuti nel mondo degli alleati naturali contro il dolore, dove il cibo è una vera medicina, senza gli orribili effetti collaterali che si possono avere, ad esempio, leggendo le istruzioni per l'uso dei farmaci.

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Il dolore non è un'illusione. Non è qualcosa che inventiamo o immaginiamo. Lei è reale. Si presenta in diverse forme e intensità, sia fisiche che emotive. A volte è evidente e riconoscibile, come una ferita che rifiuta di guarire. Altre volte è sottile, quasi impercettibile, ma ti rode silenziosamente dentro fino a richiedere la tua piena attenzione.

The post V tišini bolečine se skriva glas tvoje duše – poslušaj ga in najdi pot naprej appeared first on City Magazine.

Introduzione: Quante volte ti è stato insegnato che il silenzio dimostra forza? Sì, se qualcuno ti ferisce, la tua risposta dovrebbe essere tranquilla, dignitosa, quasi eroica? E se ti dicessi che non è sempre giusto? Che non devi sempre essere "l'uomo più grande" quando il tuo cuore batte forte oltre il limite del dolore. Che hai il diritto di lottare, gridare ed esigere rispetto. Questo potrebbe essere un pensiero nuovo per te, ma... provaci. Dai una voce alla tua rabbia, dai una forma al tuo dolore.

The post Ko te nekdo prizadene: Zakaj je včasih boljše zavpiti kot molčati?! appeared first on City Magazine.

Una parola imbarazzante nel momento sbagliato può causare dolore. Ci rendiamo conto di quanto spesso feriamo involontariamente gli altri?

The post Ko se ljubezen spremeni v bolečino: Zakaj vedno ranimo tiste, ki jih imamo najraje? appeared first on City Magazine.

Ci sono sintomi che ti avvertono di un infarto. Controlla quale.

The post 6 tihih simptomov, ki vas opozarjajo na možnost srčnega infarkta appeared first on City Magazine.

La tristezza è un'emozione naturale che tutti proviamo. Impareremo il potere di permettere a te stesso di sentire ed esprimere il dolore e come questa emozione può diventare una fonte di forza interiore e crescita.

The post Nikoli ne skrivajte svojih čustev: prav je, da pokažete, da ste žalostni appeared first on City Magazine.

Il dolore dell'amore non corrisposto può essere un pesante fardello che ci impedisce di aprirci e accettare l'amore in futuro. Tuttavia, non deve sempre caricarci.

The post Boleča lekcija neuslišane ljubezni: kako preboleti zavrnitev in ponovno ljubiti appeared first on City Magazine.

Due cose nella vita sono decisamente inevitabili: l'amore e la delusione. E cosa otteniamo quando li combiniamo? Lezioni preziose.

The post Kaj sem se naučila od osebe, ki me nikoli ni ljubila appeared first on City Magazine.

Un semplice esercizio che scioglierà i nodi e ti darà sollievo e ridurrà il dolore al collo e alla schiena!

The post Odpravite bolečine v vratu in hrbtu v samo šestih minutah appeared first on City Magazine.

Il pensiero rapido e un impacco freddo sono le chiavi del successo nella fase iniziale e nel trattamento immediato post-infortunio. Cosa fare se il dolore persiste? Raffreddiamo o riscaldiamo il sito della lesione?

The post Kdaj mesto poškodbe hladimo in kdaj grejemo? appeared first on City Magazine.

Nella vita, sperimentiamo tutti una varietà di prove, da quelle meravigliose a quelle meno desiderabili e dolorose. Ma tutti ci modellano nelle persone che siamo qui e ora, ed è per questo che sappiamo che sono accaduti per una ragione e ci hanno aiutato a diventare ciò che vogliamo essere. Abbiamo preparato 4 modi per farti sapere che tutto accade per una ragione.

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Abbiamo tutti attraversato periodi in cui sembrava che tutto fosse semplicemente troppo. Ciò può accadere a causa di situazioni dolorose e indesiderate, eventi stressanti e la sensazione di essere a un bivio nella vita. In quel momento, può capitare che si cerchi di mettere a tacere il proprio dolore attraverso comportamenti malsani, che alla lunga peggiorano ulteriormente la situazione. Ecco perché abbiamo preparato per te 5 consigli per affrontare in modo sano un periodo difficile della vita.

The post Prenehajte s samodestruktivnim vedenjem, če se znajdete v težki situaciji! appeared first on City Magazine.

Le emicranie sono tra i dolori peggiori e più faticosi e, oltre al mal di testa, sono spesso accompagnate da nausea e altri sintomi. Poiché spesso non sanno quando appariranno, le persone che le affrontano hanno la sensazione di vivere in uno stato di costante prontezza al peggio. Abbiamo preparato 10 consigli su come affrontare l'emicrania.

The post 10 nasvetov, kako se soočiti z migrenami appeared first on City Magazine.

I crampi mestruali sono tra i dolori peggiori e più fastidiosi. Quando li senti nei primi giorni delle mestruazioni, non hai altra scelta che sdraiarti sul divano o sul letto e posizionare una piastra elettrica sul punto del dolore. Non esiste una cura perfetta per loro, ma ci sono modi per alleviare i dolori mestruali: abbiamo preparato per te 3 drink che faranno proprio questo.

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A volte il dolore persiste molto tempo dopo la fine della relazione. A volte il dolore oscura ogni tuo passo. È rimasto nelle piccole cose, nel caffè del mattino, nei sussurri, nei luoghi visitati insieme... Ti è permesso sentire il dolore.

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A nessuno piace essere triste e quando siamo tristi cerchiamo di uscirne, vogliamo sentirci meglio il prima possibile e spesso reprimiamo le nostre emozioni. Comprendiamo la tristezza come uno stato insopportabile che ci opprime, ma le forme di tristezza sono molto diverse, hanno intensità diverse. Il dolore fa parte della vita.

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Una cattiva postura è una delle conseguenze di uno stile di vita moderno e sedentario. Le conseguenze di uno stile di vita sedentario si fanno sentire anche sul collo. La posizione della testa mentre si lavora al computer crea molta pressione sui muscoli del collo e influisce negativamente sulla postura generale.

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Le cattive notizie sono sicuramente una delle parti meno piacevoli della nostra esperienza di vita. Sfortunatamente, non abbiamo alcuna influenza su molti eventi sfortunati, ma dipende da noi come reagiremo e se permetteremo che un evento ci faccia precipitare nella tristezza o nel torpore. Abbiamo preparato per te 5 modi per affrontare le cattive notizie.

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La nostra percezione consiste in un'abbondanza di emozioni: da quelle più belle, come la felicità, l'amore e l'orgoglio, a quelle estremamente dolorose: tristezza, paura, vergogna. Molti evitano questi ultimi perché li percepiscono come qualcosa di brutto, ma questo è lontano dalla verità. Abbiamo preparato per te 5 motivi per cui dovresti permetterti di sentirti anche nei momenti più difficili.

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A nessuno piace il mal di testa. Il dolore non solo può essere estremamente fastidioso, ma ostacola anche la nostra capacità di lavorare e trascorrere del tempo di qualità con i nostri cari. La soluzione più semplice per molte persone sembra essere prendere una pillola antidolorifica, ma il tuo corpo non ti ringrazierà in alcun modo se esageri, e si abituerà anche troppo velocemente e ne avrà bisogno di più per placare il dolore che all'inizio. Ecco perché abbiamo preparato per te 10 modi per sbarazzarti del mal di testa senza antidolorifici.

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Raffreddori, mal di testa e mal di gola sono familiari a tutti, soprattutto nelle giornate invernali, quando si passa continuamente dalle basse temperature esterne al tepore delle nostre case. È allora che il riposo e il tè caldo sono più utili e un rimedio naturale che puoi preparare da solo ti aiuterà a rimetterti in salute ancora più velocemente. Abbiamo trovato una ricetta per lo sciroppo fatto in casa che allevierà immediatamente il mal di gola.

The post Domači sirup za boleče grlo: znebite se kašlja in vnetega grla appeared first on City Magazine.

Il mal di gola è un evento comune nelle giornate fredde. Le cause più comuni sono il raffreddore, lo sforzo eccessivo delle corde vocali o l'aria secca a cui siamo esposti in inverno a causa del surriscaldamento. Invece di preparati e medicine artificiali, ti offriamo diversi metodi naturali con i quali puoi lenire il mal di gola e l'infiammazione in modo sano e semplice.

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La tua tristezza non è una debolezza. C'è forza nella sua vulnerabilità. Dovresti essere orgoglioso di te stesso per essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti perché la maggior parte delle persone non li ammette. Non si rendono conto di avere un problema e che devono fare qualcosa per risolverlo.

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Quando si decide quale parte del corpo tatuare, di solito si pensa prima all'aspetto estetico. Tuttavia, è anche bene chiedersi che tipo di dolore possiamo aspettarci. Ecco perché abbiamo preparato un elenco dei cinque punti più e cinque meno dolorosi in cui farsi un tatuaggio.

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La manipolazione non è amore. La gelosia non è amore. Il controllo non è amore. L'amore arriva quando la manipolazione si ferma! E quando hai il coraggio di essere vulnerabile.

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Quando hai sentito il dolore peggiore? Quando hai calpestato un lego? Quando ti tagli con la carta? Forse quando il dentista ha mancato? L'elenco può certamente essere lungo e colorato. Il sito web inglese del NHS ha stilato un elenco delle esperienze umane (fisicamente) più dolorose che possono essere completamente invalidanti per un breve periodo.

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I ricci di mare, che sono tra gli animali più antichi del mondo, spesso causano mal di testa: le punture delle loro spine possono causare infezioni e in alcuni casi anche avvelenamenti. Cosa fare se calpesti un riccio di mare?

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Cistitis ali vnetje mehurja je vnetni odziv na adhezijo bakterij na površino mehurja in sluznico sečnice. Urin je sicer fiziološko sterilen, zahvaljujoč obrambnim mehanizmom proti okužbam: koncentracija pH, koncentracija sečnine in amonijaka, obrambni mehanizem pa je tudi samo uriniranje (približno 1,5 litra urina na dan). A ko pride do vnetja mehurja, se vse to spremeni.

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Lasciamo che qualcun altro dica che le donne non sopportano il dolore. Ti sei mai chiesto come farebbero gli uomini a sopportare i dolori del parto? Quest'uomo ha deciso di sperimentare di persona quanto sia doloroso il parto. Diamo solo questo: uomini, vergognatevi! Sei fortunato ad essere privato di questo dolore lancinante.

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Bolečine v ušesih so med najbolj groznimi bolečinami, a vneta ušesa lahko pozdravimo s preprostim trikom in tako preskočimo obisk zdravnika in lekarne. Tako kot sestavine za številna druga domača zdravila lahko tudi sestavine za lajšanje bolečine v ušesih najdeš v kuhinji, potrebuješ pa še nekaj iz garderobne omare: nogavico. Tako je. Za lajšanje bolečin v ušesih namreč potrebuješ okoli pol kilograma soli in bombažno nogavico!

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Ko smo že ravno v procesu, kjer naši pametni telefoni nadzorujejo malodane vse, zakaj ne bi še bolečine v mišicah? Philips BlueTouch, brezžična TENS (transkutana električna stimulacija živcev) naprava, počne ravno to.

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