リラックスできる7つのアプリ

もちろん、アプリケーションについて話しているわけではありません。それらの中には、私たちのストレスレベルを高めるだけのものもあります。私たちはあなたになる人たちを厳選してご用意しました 日々の課題に備える.

1. 仏化

このアプリはあなたの気分を高めるのに役立ちます。さまざまな長さの数多くの瞑想セッションから選択することができ、その間に心を落ち着かせ、これから待っている責任に備えることができます。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.

2.オートデスク スケッチブック

2015年調査 芸術を実践する人々のストレスレベルが低いことが証明されました。 170種類のブラシが使えるアプリで想像力を育みます。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.

3. 週

TED という商標が付いたカンファレンスは、深い考えを活発にプレゼンテーションする場としての地位を確立しています。 TED には独自のアプリもあり、世界中の人々によるスピーチの 2,000 以上の無料録音を見つけることができます。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.

4. フリップボード

ニュース ポータルのフェイク ニュースにうんざりしているなら、Flipboard が最適です。興味のある分野を選択すると、アプリにはさまざまな Web サイトからお気に入りのトピックに関するストーリーが表示されます。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.

5. ストレスと不安の友

このアプリは、ストレスや不安のレベルが高まっている人々を助けたいと考えた心理療法士によって作成されました。ユーザーは、音楽を聴いたり、マインド ゲームをしたり、考えを書き留めたりしながらリラックスできます。アプリケーションを利用できるのは、 iOS.

6.ブリンキスト

Blinkist は、ビジネス以外の本の短い音声とビデオの要約を提供します。コレクションには、ビジネス、心理学、金融、人間関係など、さまざまな分野の 2,000 冊以上の書籍が含まれています。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.

7. ポケット

長い記事を読みたいのに時間がないことはありませんか? Pocket を利用すると、そのような記事を保存して後で読むことができます。アプリケーションを利用できるのは、 アンドロイド と iOS.