時間がありませんが、健康的でシンプル、子供や太りすぎの人に適したデザートを準備したいと思いませんか?私たちはあなたのための解決策を持っています - オレンジクッキーです!
オレンジクッキー 砂糖、小麦粉、卵を加えず、たった3つの材料で作られているので、より健康的な方法で甘みを加えたい人に最適です。このレシピは、デザートが大好きな子供や、食事中の砂糖や炭水化物の量を制限したい人に最適です。
クリーミーなテクスチャーに感動すること間違いなしです。さらに、レシピは卵アレルギーやグルテンを避ける人にも適応されています。
簡単な手順に従えば、罪悪感なく甘党を満足させるおいしいクッキーが数分で完成します。
甘くて健康的な贅沢を楽しみましょう!
オレンジクッキー
食材
- オートミール(オートミール粉)1 1/3カップ
- 18のピットデート
- オレンジ 1個
- トッピング用の溶かしたチョコレート
- オレンジの皮
手順
- スライスしたデーツ、オートミール、オレンジジュースをブレンダーで混ぜます。均一な塊になるまで混ぜます。
- 混合物をベーキングペーパーに移し、手で押さえます。別の紙で覆います。
- めん棒を使って混合物を均一な厚さに伸ばします。クッキーカッターやガラスを使ってクッキーを切り抜きます。
- クッキーをクッキングシートを敷いた天板に移します。転写に問題がある場合は、ナイフを使用できます。あるいは、15 ~ 16 個のボールを作り、それらをスタンプして紙の上に置くこともできます。
- クッキーを170℃に予熱したオーブンで約15分間、またはきつね色になるまで焼きます。
- その間に、トッピング用のチョコレートを溶かし、お好みでオレンジピールのすりおろしを加えます。
- クッキーが焼き上がって冷めたら、溶かしたチョコレートで覆い、その上にオレンジの皮のすりおろしを振りかけます。