スティーブ・ジョブズはリーダーとしてマインドフルネスのガイドラインに従いました...そしてこれは、私たちが瞑想を通じて達成するマインドフルネスのポジティブな側面を神経科学が確認する数十年前のことでした。
30年前、ビジネス界のマントラは 「貪欲になりなさい」 （これは映画「ウォールストリート」でも完璧に描かれています。）貪欲は人生の指針となる哲学ではありませんが、経営理論においては指導的立場にある人々が自分の利益と豊かさを追求することを奨励する動機であり、同時に人類の利益というより高い目標を掲げています。
スティーブ・ジョブズは違った考え方をしました。 彼にとって、人類の進歩の原動力は貪欲ではなく、マインドフルネスでした。スティーブ・ジョブズの伝記の著者、ウォルター・アイザックソンは、マインドフルネスを次のように説明しています。
「座ってただ観察してみると、自分の心がどれほど落ち着かないかが分かります。落ち着かせようとすると、かえって悪化させてしまいます。しかし、しばらくすると心は落ち着きを取り戻し、落ち着くと、私たちを取り巻くより微細なものが突然見えたり聞こえたりする空間が生まれます…そして 「その時、直感が活性化し、物事がはるかに明確に見え、今この瞬間に意識を集中できるようになります。以前よりもずっと多くのことが見えるようになるのです。」
ビジネス界全体が 「貪欲は良いことだ」スティーブ・ジョブズは、正反対の原則、つまりマインドフルネスの原則に従って生きていました。マインドフルネスは内面、神秘的なものに焦点を当てますが、貪欲は外面、物質的なものに焦点を当てます。
スティーブ・ジョブズの死から9年、そしてこの偉大な精神がマインドフルネスの原則に基づいて行動し始めてから30年が経ち、神経科学者たちは、彼が直感に導かれる道を選んだことが正しかったことを証明しました。脳スキャンによって、 瞑想はマインドフルネスの向上に役立ち、リーダーの効率性と創造性を大幅に高めます。
2010年に発表された「瞑想の神経科学」という論文では、 英国神経科学看護ジャーナル研究者は、マインドフルネスは神経学的変化の結果であると言います。 瞑想は注意力を高める可能性があり、前頭前皮質（注意力に関連する領域）は瞑想に反応して活動と構造の変化を示します。
言い換えれば、マインドフルネス瞑想はリーダーが次のことを行うのに役立ちます。
- より長い時間にわたって集中することができます。
- プレッシャーの下でも冷静さを保つ;
- 仕事関連のストレスへの耐性が高まります。
アムステルダム大学で実施され、科学誌に掲載された研究 個人および社会心理学速報は、マインドフルネスの別の側面を明らかにしています。 創造性が高まります。
スティーブ・ジョブズがずっと昔に発見したことが、今では神経科学によって確認されています。 リーダーにとって、貪欲は正しいモチベーションの源ではありません。リーダーは、自らの内にインスピレーションを見つけ、それを他者に伝える能力によって導かれるべきです。
