恋愛関係は私たちの人生で最も重要な関係の 1 つです。私たちはこの人と最も多くの時間を過ごし、おそらく彼らと家族を作り、老後はどこか暖かい場所の海沿いの家に引っ越すつもりです。まだまだ道のりは長いですが、もし相手が私たちと長期的な将来の可能性を秘めているなら、同棲1年目ですでにそれが見えてきます。
カップルは、なぜ自分たちの関係がうまくいかないのかという質問にあまりにも関心を持っていますが、十分に質問されていません。 人間関係をうまく機能させるために最初から何ができるか。 少なくとも長期的には、相性や強い性的魅力は最も重要ではありません。後者の場合、最も重要なことは、パートナーがお互いにとって安全な避難所であり、お互いにオープンでありながらも傷つきやすいと感じることです。それは一夜にして実現するものではありませんが、努力すれば1年後には確実にその点に到達することができます。どうやって？以下のトリックを使って。
1. コミュニケーションの問題を解決します。
彼らがそうであることは周知の事実です オープンで正直なコミュニケーション 健全で成功した関係への鍵。関係の最初の1年ですべての問題が解決すると期待すべきではありませんが、パートナーとのコミュニケーション方法やコミュニケーションを改善する方法を発見するには、この時期が間違いなく最適です。デートの専門家であるサマンサ・ダニエルズ氏は、カップルがつながりを感じ、良好な関係を始めるための強固な基盤を築くのに役立つのはコミュニケーションだと述べています。ですから、関係を長続きさせたいのであれば、正直に話し合ってください。楽しいこと、嫌なことについて。
2. 現実的な期待を作ります。
誰もが（特に女性は）一定の期待を持って恋愛関係に入ります。これらの中には、ポジティブなものもあれば、たとえ私たちが気づいていなくても、関係に悪影響を与えるものもあります。 Maple Holistics の健康専門家は、それはあなたの頭を悩ませると言いました 完璧な関係と完璧なパートナーという考えを「犠牲にする」。この方法によってのみ、私たちは既存の関係を最大限に活用し、パートナーとその関係に欠けているものに対処するのではなく、それをありのままに受け入れて楽しむことができます。
3. 一緒に新しいことに挑戦し続けます。
関係の火花を維持することは、最初の年に対処することではありません。 なぜなら、その後はすべてが新しくて刺激的だからです。ただし、将来的に火種が消えないようにするために、最初から導入するのが良いです 一緒に新しいことに挑戦する そして私たちはそれを未来へ引き継いでいきます。ダニエルズさんは、多くのカップルが関係をカジュアルにしすぎて、その輝きが消え始めていると言います。だからこそ、一緒に新しいことを発見することが重要です。 一緒にオリエンタルダンスのクラスに行ったり、アーチェリーに挑戦したり、ベッドに新しいおもちゃを導入したりしてください。障害はほとんどありませんが、二人とも楽しんでいます。
一緒に新しいことに挑戦し続けてください。4. 古い荷物を処分します（文字通りにも）。
長く続く新しい関係を始めたいのであれば、次のことが重要です。 私たちは以前の関係が残した古い感情的な荷物をすべて取り除きます。人間関係の専門家であるアビロン・ベイリー氏は、多くの人が古い恋愛や子供時代からの問題を抱えたまま新しい恋愛を始めると述べています。新しい関係が最初の1年を乗り越えたいのであれば、新しいパートナーを完全に愛することを妨げているものをすべて取り除く必要があります。写真を削除したり、古い思い出を削除したりすることで、文字通り古い荷物を取り除くことが役立つ場合があります。
5. パートナーの興味や趣味のために時間を作りましょう。
最初の年は、パートナーと彼の情熱を知る年です。ダニエルズはそうしなければならないと言います たとえ私たちが興味がなかったとしても、時間をかけてパートナーの趣味や興味を深く掘り下げること。 これは私たちが気にかけているということを彼に示しています。もちろん、興味がない場合や何かが好きであるふりをする必要はありませんが、努力して、少なくともパートナーの趣味についてもっと知りたいという関心を示すことはできます。そうすることでパートナーも幸せになり、結果として私たちも幸せになります。
6. 時間をかけて毎日 (またはできるだけ頻繁に) 接続します。
コミュニケーションについてはすでに話しました。それを指摘することが重要です 私たちは問題を解決するときだけでなく、どんな些細なことでも常にコミュニケーションをとります。 今日のランチに何を食べたか、仕事で何かいいことがあったこと、またはお気に入りのシリーズの最終回で何が起こったかなど。パートナーはすべてを共有したい親友であるため、これらの詳細を共有することで、あなたとあなたのパートナーの距離が近づきます。
毎日 (またはできるだけ頻繁に) 時間をかけて接続してください。7. パートナーの欠点を受け入れます。
私たちは皆人間であり、間違いを犯しますが、パートナーが望んでいることとまったく同じ人はいません。それよりも 私たちはパートナーの欠点を受け入れ、それをポジティブなものに変えます そして私たちは彼らを愛するようにさえなり、それはより良くなり、私たちはより幸せになるでしょう。パートナーを変えることは、ほとんど続かないので意味がありません。だからこそ、パートナーが私たちの神経を逆なですることになるので、時々は少し流動的になる準備をしなければなりません。これは正常で人間的なことです。
8. 恋愛においてあなたにとって何が重要かを定義します。
一緒に長い旅を始める前に、長期的な関係において私たちが何を期待しているのかについて話し合うのは良いことです。私たちはパートナーに、愛、セックス、そしてその関係に期待する言葉が私たちにとって何を意味するのかを伝えなければなりません。これは、私たちの期待が似ていて、一緒にいることを支持しているかどうかを確認できる唯一の方法です。取り上げる必要があるトピックは次のとおりです。 セックス、愛、ロマンス、経済、情熱、献身、尊敬、忠誠。 彼らについて少なくともほぼ同じ認識を持っていれば、長期的な関係の基礎が整います。
9. 自分の個性を維持しましょう。
恋に落ちると、私たちはすぐに自分を失い、パートナーと一体になってしまうことがあります。ある程度はいいんだけどね 私たちは個性を失い、自分の殻に閉じこもってはいけません。 時には、パートナーと自分自身を呼吸させ、パートナーに関係のない自分の興味に集中する必要があります。友達や趣味を忘れず、自分の体と健康に気を配りましょう。自分自身が幸せで満たされてこそ、それが人間関係にも反映されるからです。
あなたの個性を保ちましょう。10. パートナーがどのように愛を示すかを学びましょう。
成長過程にある人はそれぞれ、感情や愛を表現する独自の方法を開発してきました。ある人にとって愛を示すことは、別の人にとってはパートナーが自分を愛していないことを意味します。だからこそ、最初からオープンであることが重要です 私たちがどのように愛を示し、パートナーが私たちのショーをどのように解釈するか。公共の場でキスするのはお互いにとって快適ですか?パートナーは私たちをとても愛しているにもかかわらず、自分の気持ちについて話すのは難しいですか?これらは、関係の最初の年に知っておくと良い事項であり、行動の不便や誤解を避けることができます。
何年にもわたって幸せな関係を維持することは決して簡単なことではないため、多くの人が離婚につながる不幸な関係に陥っています。しかし、これら 10 のヒントに従えば、 正しい軌道で 将来、人間関係で直面する可能性のあるすべての問題に対処するため。
