あなたの髪は切れ、乾燥し、頭皮はフケだらけになっていませんか?次に、緑茶を飲むか、緑茶で髪を洗うことを美容習慣に取り入れてください。
免疫システムが低下していて、回復するために温かいお茶が必要ですか?自分で準備して、免疫システムを安定させるために使用できます。これらは免疫システムを高めるのに最適なお茶です。
いくつかの簡単なルールに従うことで、あなたの人生はより良く、より健康になります。健康のためには、より多くの運動、より少ない量の食事、ビタミンやミネラルの摂取、ストレスの軽減、より多くの休息が効果的です。少なくとも正しい方向への最初の一歩を踏み出したいと思っているすべての人のために、私たちはあまり努力を必要としない、より健康的な生活のための簡単なヒントをいくつか用意しました。
ほとんどの人は、自動的にコーヒーに手を伸ばすことから一日を始めます。多くの人はそれなしでは機能するのが難しいと感じていますが、この刺激物を休めることは私たちの体にとって良いことです。心配しないでください。コーヒーと同じ効果がありながら、さらに有益な特性を持つ飲み物は他にもあります。
「ドリップ」コーヒーはすでに世界中のバーでその名を知られていますが、このお茶の入れ方は現在バーにも浸透しています。それ以外の場合、これはお茶愛好家の間で実証済みの方法であり、新しくオープンした非常にシンプルな東京茶寮バーは、この方法でお茶を提供する世界初のバーであると言われています。
Matcha je posebna vrsta japonskega zelenega čaja, ki krepi in poživlja. Čaj, katerega lističi so zmleti v živo zelen prah, vsebuje veliko vitamina C in petkrat več kofeina kot kava. Pri pripravi čaja matcha zaužijemo cele liste, in ne samo ekstrakta iz listov, s tem pa tudi veliko večjo količino antioksidantov.
Zakaj je čaj pu-erh tako poseben? Je zeleni čaj, ki je bolj črn od najbolj črnega čaja na svetu. Je domnevno najstarejši čaj, ki ga pridobivajo iz jugozahodnega dela kitajske province Yunnan, dežele večne pomladi. Po tradicionalni kitajski filozofiji ima čaj lastnosti jina in janga, ki skupaj predstavljata dinamično celoto in telo ohranjata v ravnovesju. Po načinu pridelave se čaj močno razlikuje od izdelave drugih čajev in s svojim bogatim, močnim in zemeljskim okusom kraljuje na samem vrhu.