Ist Ihr Haar brüchig, trocken und haben Sie eine Kopfhaut voller Schuppen? Dann baue das Trinken von grünem Tee oder das Waschen deiner Haare mit grünem Tee in deine Beauty-Routine ein.
grüner Tee
Ihr Immunsystem ist am Boden und Sie möchten eine warme Tasse Tee zur Erholung? Du kannst sie selbst zubereiten und damit dein Immunsystem stabilisieren! Dies sind die besten Tees zur Stärkung des Immunsystems.
Indem Sie ein paar einfache Regeln befolgen, werden Sie Ihr Leben viel besser und gesünder gestalten. Mehr Bewegung, weniger reichlich Nahrung, Konsum von Vitaminen und Mineralstoffen, weniger Stress und mehr Ruhe sind einfache Dinge, die für Ihre Gesundheit funktionieren. Für alle, die zumindest den ersten Schritt in die richtige Richtung machen möchten, haben wir einige einfache Tipps für ein gesünderes Leben vorbereitet, die Ihnen nicht allzu viel Mühe abverlangen werden.
Die meisten Menschen beginnen ihren Tag damit, automatisch zum Kaffee zu greifen. Viele Menschen finden es schwierig, ohne es zu funktionieren, aber es ist gut für unseren Körper, sich von diesem Stimulans zu erholen. Keine Sorge, es gibt andere Getränke, die die gleiche Wirkung wie Kaffee haben, aber viel positivere Eigenschaften haben.
Nachdem sich „Drip“-Kaffee bereits in Bars auf der ganzen Welt einen Namen gemacht hat, hält diese Art der Teezubereitung nun Einzug in die Bars. Ansonsten ist es unter Teeliebhabern eine bewährte Methode, und die neu eröffnete und äußerst minimalistische Bar Tokyo Saryo soll die erste Bar der Welt sein, die Tee auf diese Weise serviert.
Matcha ist eine besondere Art japanischer Grüntee, die stärkt und belebt. Der Tee, dessen Blätter zu einem leuchtend grünen Pulver gemahlen sind, enthält viel Vitamin C und fünfmal mehr Koffein als Kaffee. Bei der Zubereitung von Matcha-Tee konsumieren wir die ganzen Blätter und nicht nur den Blattextrakt und damit auch eine viel größere Menge an Antioxidantien.
Was macht Pu-Erh-Tee so besonders? Es ist ein grüner Tee, der schwärzer ist als der schwärzeste Tee der Welt. Es wird angenommen, dass er der älteste Tee ist, der aus dem südwestlichen Teil der chinesischen Provinz Yunnan, dem Land des ewigen Frühlings, stammt. Nach traditioneller chinesischer Philosophie hat Tee die Eigenschaften von Yin und Yang, die zusammen ein dynamisches Ganzes darstellen und den Körper im Gleichgewicht halten. Je nach Herstellungsverfahren unterscheidet sich der Tee stark von der Herstellung anderer Tees und steht mit seinem reichen, kräftigen und erdigen Geschmack ganz oben.