健康
健康についてのポジティブな肯定で心を満たし、心理的側面からウイルスを追い出しましょう。
冬には手足が冷えるのはよくあることですが、だからといって天候のせいで寒くなるわけではありません。体を温めてください。冷えた足や手を温める5つのコツをご紹介します。
Veste, kako ublažiti obrazno rdečico jeseni in pozimi? Nenadne temperaturne razlike, mraz in veter lahko na našem obrazu pustijo sledi v obliki moteče obrazne rdečice. Če bi se jeseni in pozimi radi izognili neprijetni obrazni rdečici, berite dalje, saj smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, kako v hladnih letnih časih ublažiti obrazno rdečico …
健康を維持するには本当に1日1万歩が必要なのでしょうか?アクティブな生活には、歩数が少なくても十分なのではないでしょうか?もっと作る必要があるでしょうか? 1日に何歩歩むべきですか?
医学では、ハチミツには抗生物質の効果があり、口、喉、気道の感染症や風邪の治療に特に効果的であると言われています。他に何に使用できるか、またどのような健康問題の解消に役立つかを見てみましょう。
長時間座っていると、私たちの健康に多くの悪影響を及ぼします。おそらくあなたはすでにそれを知っているでしょう。しかし、おそらくあなたは、長時間座ることによる悪影響を最も簡単な方法で打ち消すことができる方法をまだ知らないでしょう。いいえ、運動は正しい答えではありません。私たちの体は動くように作られていますが、私たちは一日中コンピューターの前、テレビの前、車の中で座っています。健康のためには、1日少なくとも2時間は歩く必要がありますが、今日の生活や仕事ではそれはほとんど不可能です。私たちは健康上の問題を引き起こす座りっぱなしマラソンによって喜んで寿命を縮めています。しかし、長時間座らざるを得ない、でも健康のために何かしたいときはどうすればいいでしょうか?
そうです、最新の方法によれば、私たちは皆、牛を抱きしめるべきです。なぜなら、これらの知覚を持った家畜は私たちの健康を大幅に改善してくれるからです。
水泳は、生活に取り入れることができる最も包括的で有益な身体活動の 1 つです。年齢やフィットネスレベルに関係なく、水泳は体と心に多くのメリットをもたらし、より良い健康と全体的な幸福の実現に役立ちます。
この夏、私たちは再びスロベニアの海岸で「寄り添う」ことができますが、それは少し異なります。タラソ スパ レパ ヴィダに行けば、頭からつま先まで贅沢なひとときを目の当たりにするでしょう。さまざまなトリートメント、スクラブ、マッサージをご利用いただけます。その後はリラックスして都会の環境に戻ります。
私たちは皆、健康を極度に損なう明白な習慣や悪徳を知っています。しかし、私たちのリストを読むと、自分自身について、すぐに人生で変える必要がある素晴らしい点がたくさんあることがわかります。実際、私たちは皆、それらが健康にどれほど有害であるかを知らずにそれらを行っています。
2016 年 4 月 7 日木曜日は世界保健デーです。 「糖尿病に打ち勝とう」という世界的スローガンのもとで開催される第66回世界保健デー(糖尿病に打ち勝とうというのは、国家糖尿病管理プログラム2010-2020の「マントラ」でもある)のもとで開催される第66回世界保健デーの赤い糸は、髪の毛である糖尿病となるだろう。成長は誰にとっても健康上の課題です。