심리학
Nihče ne mara jokati, še posebej pred drugimi. Pogosto jok povzroči, da se posamezniki počutijo ranljive, zlomljene ali šibke. A ko gre za jok, se ne bi smeli sramovati. Dejstvo je, da je jok pravzaprav koristen za zdravje, zato nekateri zagovarjajo, da bi morali jokati pogosteje.
당신은 심장이 뛰고 피부가 타는 듯한 공포 영화가 나오는 TV 화면 앞에 있는 것을 즐기는 사람들 중 하나입니까? 무서운 영화, 놀이공원의 죽음의 기차, 할로윈과 같은 명절의 엄청난 인기 뒤에는 과학적인 이유가 있습니다. 우리는 어떤 사람들은 왜 그렇게 두려움을 즐기는지, 그리고 이 감정이 우리에게 기쁨을 주는 것이 어떻게 가능한지 물었습니다.
방에 들어갔을 때 갑자기 누군가가 당신의 모든 에너지와 생명을 빨아들이는 듯한 느낌을 받은 적이 있습니까?
대부분 집에 있는 이 시간에는 거울 앞에 서서 자신의 삶을 되돌아보는 시간을 가져보세요. 행복하니?
슬플 때는 눈살을 찌푸리고, 기쁘고 즐거울 때는 입꼬리가 위로 올라갑니다. 그리고 이 연결은 반대 방향으로도 작용합니다. 의식적으로 그리고 의도적으로 웃으면, 비록 지금은 기분이 좋지 않더라도 감정에 영향을 미치고 더 행복해질 수 있습니다. 과학이 더 행복한 삶을 사는 공식을 발견한 것 같습니다. 웃으세요!
스트레스를 받나요? 불안감을 주고 있나요? 이 노래는 당신의 마음과 마음, 신경계를 진정시킬 것이라고 과학은 말합니다.
당신의 옷은 당신 내부에서 일어나는 일을 보여주는 좋은 지표이자 당신의 감정을 아주 잘 반영하는 거울입니다! 과학자 Karen J. Pine은 자신의 감정과 다른 사람들이 자신에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 옷의 영향을 설명하는 과학적 연구 결과를 『착용에 대한 생각: 패션 심리학(Mind What You Wear: The Psychology of Fashion)』이라는 책에서 수집했습니다.