Ljudje običajno gradimo čustvene povezave z ljudmi, s katerimi pojemo.
1. Ljudje potrebujemo 66 dni, da si ustvarimo novo navado.
2. Priklic dejstev v spomin je veliko lažji, če zapremo oči.
3. Možgani in črevesje so tesno povezani, kar pojasnjuje, zakaj nekatera čustva, zlasti stres, povzročajo težave s črevesjem.
4. Ljubiti namišljeno ali idealizirano podobo osebe ni isto kot ljubiti osebo takšno, kakršna je.
5. Če si zapišemo svoje sanje, jih bomo lažje oblikovali in uresničili.
6. Vonj je v primerjavi z drugimi čutili najbolj povezan s spominom.
7. Imeti sposobnost razmišljanja o tem, kako razmišljamo, je znak večje inteligence.
8. Vsak človek ima tri karakterje – tistega, ki prikazuje, tistega, ki ima, in tistega, ki misli, da ga ima.
9. Sanjači običajno ponoči več sanjajo in se bolj verjetno spomnijo svojih sanj.
10. Najpomembnejši vir otrokove sreče so družina in bližnji prijatelji.
11. Če med prepiranjem z nekom govorimo z mirnim in tihim glasom, bomo mi tisti, ki bomo v prepiru dominantnejši.
12. Ljudje, ki so hvaležni, so srečnejši.
13. Poznavanje dveh jezikov lahko pripomore k počasnejšemu razvijanju Alzheimerjeve bolezni.
14. Zaljubljeni ljudje se obnašajo podobno kot ljudje z duševnimi motnjami.
15. Najboljši učinek med učenjem bomo dosegli, če bomo vsakih 30 do 50 minut naredili 10-minutni odmor.
16. Ljudje običajno gradimo čustvene povezave z ljudmi, s katerimi pojemo.
17. Če pred testom porabimo le 10 minut, da zapišemo svoje skrbi, obstaja večja verjetnost, da bomo na testu dobili višjo oceno.
18. Pomanjkanje spanca povzroča razdražljivost in povečuje tveganje za depresijo.
19. Najpogostejše nočne more so: padanje, da nas nekdo lovi, da smo ujeti, da zamujamo in da umira nekdo od naših bližnjih.
20. Ljudje se hitreje odločamo, ko moramo na stranišče.
