Een relatiebreuk wordt beschouwd als een van de moeilijkste beproevingen in het leven. Het is heel normaal dat je daarna wat tijd nodig hebt om te hergroeperen en je voor te bereiden op de uitdagingen die je in het leven te wachten staan. Deskundigen adviseren dat u, voordat u een nieuwe relatie begint, ervoor moet zorgen dat u over uw ex-partner heen bent - alleen dan kunt u de nieuwe persoon in uw hart laten. Om te weten of je hier al in geslaagd bent, hebben we 5 signalen voor je op een rijtje gezet die laten zien dat je nog niet helemaal over je ex-relatie heen bent.
1. Praat constant over hem
Het is volkomen normaal om herinneren van tijd tot tijd op de ex-partner en momenten, die ze samen doorbrachten. Het is echter geenszins een goed teken als u daar behoefte aan heeft bleef maar vermelden en iedereen herinnert je eraan een kleinigheid. Daar is natuurlijk niets mis mee vertel het je dierbaren, maar dit suggereert dat dit misschien niet het juiste moment is om in te stappen een nieuwe relatie.
Zijn je gedachten gevuld met herinneringen aan hem? Foto: Anastasia Shuraeva / Pexels2. Probeer nog steeds contact te maken
Ja, het is moeilijk als de persoon met wie we plannen hebben gemaakt vertrekt gemeenschappelijke toekomst. En toch: als je tot het besef kwam dat je relatie was te giftig, dat ook jouw doelen ze verschillen of de persoon heeft je dat door acties laten zien het is niet juist voor jou, dan raden we je aan ondanks het verdriet hou op- dan in plaats van een ex-partner bel een vriend.
Hetzelfde geldt als de persoon je heeft laten weten dat hij of zij een relatie met jou heeft wil niet: S constante oproepen je maakt de situatie alleen maar erger verslechterd.
3. Je volgt zijn sociale netwerken
We kunnen allemaal toegeven dat we erop vertrouwden sociale netwerken mensen die niet meer in ons leven zijn. En toch: het probleem ontstaat als het profiel van de ex blijf controleren en je weet het precies Waar gaat hij heen, met wie vrienden maken enz. Niet alleen zul je alleen op deze manier zijn moeilijk om te vergeten, maar het kan ook gebeuren dat je iets tegenkomt dat je nog meer interesseert pijn doen.
Dus doe je best om je op te concentreren persoonlijke groei en laat het verleden achter je.
Het checken van sociale media kan je nog meer pijn doen oto: Ira Dulger / Pexels4. Bewaar de herinneringen aan de relatie zorgvuldig
Nee, na het einde van de relatie cadeaus En voorwerpen, die je aan je ex-partner doen denken, dat hoeft niet weggooien. Het is echter het beste om ze in te bewaren speciale doos, die u vervolgens opslaat buiten je gezichtsveld- als je je tijd gaat verspillen met door naar gedeelde foto's en memorabilia te kijken, zal uw herstel moeilijker zijn. Doe in plaats daarvan je best dienst: pak je favorieten aan hobby's, verbonden met oude vrienden enz.
5. Je probeert hem jaloers te maken
Wil je ex-partner na het einde van de relatie bewijzen, dat je veel zonder hem bent gelukkiger? Dit is volkomen normaal een emotionele reactie, waarnaar u niet hoeft te converteren realiteit. We raden je zeker niet aan om meteen naar toe te gaan datum met een nieuwe persoon en zorg ervoor dat je ex dat doet hij merkt op– niet alleen dat het niet zo zou zijn eerlijk naar je nieuwe uitverkorene, maar daar zou het ook niet toe leiden resultaten, welke wil je.
Vergeet niet dat de relatie eindigde met redenen en dat het beste wat je kunt doen is ex-partner zijn laat het, om over je heen te komen en verder te gaan herstel focus jezelf ook.
