Valt uw haar vaker uit dan normaal? Heeft het te maken met stress, voeding of de seizoenen? Waarom treedt haaruitval op?!
Elk detail in uw haarverzorgingsroutine kan de gezondheid ervan beïnvloeden. Verkeerde beslissingen, verkeerde producten en het verkeerd wassen van het haar zijn factoren die kunnen leiden tot verzwakking, droogheid en meer haaruitval.
De onzichtbare schade die je aan je haar toebrengt
Haar is een indicator van de interne gezondheid. Hun kwetsbaarheid en verlies zijn vaak niet het resultaat van natuurlijke processen, maar van onbewuste fouten die je elke dag opnieuw maakt.
Je weet zeker dat je alles goed doet: je wast je haar regelmatig, gebruikt shampoo en conditioner en misschien af en toe een masker. Maar ondanks dit alles wordt het haar sneller dunner, verliest het zijn glans en wordt het vet.
Weet je zeker dat je je routine goed uitvoert?
Microschade die je niet meteen opmerkt
Droogshampoo is een handige oplossing wanneer het haar opgefrist moet worden zonder het te wassen. Maar als je het te vaak gebruikt, ontstaat er een laagje residu waardoor je hoofdhuid niet meer kan ademen. Het haar wordt zwaarder en de haarzakjes raken verstopt, waardoor de groei van nieuw haar kan vertragen.
Als je haast hebt om te douchen, kan dat vaak leiden tot: oppervlakkige haarspoeling, wat betekent dat er resten van shampoo en conditioner op de hoofdhuid achterblijven. Wat is het gevolg? Jeuk, snellere vervetting en minder volume.
Ruwe hoofdhuidmassages Ze hebben een ontspannende werking, maar als u uw nagels gebruikt of te veel druk uitoefent, kan dit microscopisch kleine schade, ontstekingen en zelfs permanente verzwakking van de haarwortels veroorzaken.
Ongelijke toepassing van shampoo is een andere fout die vaak over het hoofd wordt gezien. Als je het op de gehele lengte van je haar aanbrengt, in plaats van alleen op de wortels, kunnen de punten uitdrogen. Deze zijn van nature al gevoeliger en vatbaarder voor splijten.
Te snel haar uitspoelen betekent vaak dat er productresten in achterblijven. Dit kan leiden tot verstopte poriën op de hoofdhuid, roos en een gevoel van zwaar, vet haar de volgende dag.
Dezelfde shampoo gebruiken het hele jaar door betekent dat je geen rekening houdt met de veranderende behoeften van je haar. In de winter is er meer vocht nodig, terwijl de zomer bescherming tegen de zon en het zout vereist. Als u uw producten niet aanpast, krijgt uw haar niet de verzorging die het nodig heeft.
Wat kun je anders doen?
Elke verandering begint met kleine stapjes. Neem de volgende keer dat u uw haar wast de tijd. Zorg ervoor dat ze helemaal nat zijn voordat u shampoo aanbrengt. Masseer ze voorzichtig, zonder ruw te wrijven.
Was ze niet te snel. en vergeet niet dat shampoo niet bedoeld is om de gehele lengte van je haar te reinigen, maar vooral de hoofdhuid. De punten worden gereinigd door ze eenvoudig af te spoelen.
Het is ook verstandig producten van tijd tot tijd veranderen – Haar heeft gedurende het jaar verschillende behoeften, dus geef het precies wat het nodig heeft tijdens een specifieke periode.
Als je de sleutel vermijdt ik maak fouten en pas uw verzorging aan de behoeften van uw haar aan, dan zult u merkte snel het verschil. Het haar wordt sterker, glanzender en minder gevoelig voor breuk.
