Een intelligent persoon kent de oplossingen voor alles, behalve voor eigenliefde. Wat is er verborgen in de innerlijke wereld van extreem intelligente mensen waaraan ze voortdurend aan zichzelf twijfelen?
Vraag je je ooit af waarom, ondanks je geweldige karakter? intelligentie- en capaciteiten, heeft u een laag zelfbeeld? Wat te doen als je te maken krijgt met twijfels en faalangst, ook al ben je erg onzeker intelligent persoon?
Intelligentie garandeert niet dat u een positieve mening over uzelf en een hoog zelfbeeld zult hebben. Intelligentie en vertrouwen zijn als twee kanten van dezelfde medaille en spelen een sleutelrol in onze perceptie van onszelf en bij het omgaan met de uitdagingen van het leven.
Sommige zeer intelligente individuen ervaren een laag niveau zelfvertrouwen en het gevoel dat ze nooit goed genoeg zijn, ongeacht hun prestaties.
Tekenen dat u een zeer intelligent persoon bent die zichzelf niet genoeg waardeert
1. Overdenken
Je geest analyseert voortdurend situaties, soms zelfs tot het uiterste. Dit constante denken verhindert dat je geniet van je eigen prestaties door je te concentreren op mogelijke fouten of dingen die je beter had kunnen doen. Als gevolg hiervan is het moeilijk om je eigen waarde te zien.
2. Perfectionisme
Je stelt hoge eisen en hebt een duidelijk idee van hoe dingen eruit moeten zien. Deze behoefte aan perfectie wordt echter vaak je ergste vijand. Als de dingen niet gaan zoals gepland (wat vaak het geval is in het leven), eist dit zijn tol van je zelfrespect.
3. Je vindt het moeilijk om complimenten te accepteren
Vaak wijst u vriendelijke woorden af of bagatelliseert u uw prestaties, waarbij u deze toeschrijft aan geluk of de verdiensten van anderen. Soms analyseer je complimenten te veel, op zoek naar verborgen betekenissen of fouten, waardoor het moeilijk wordt om erkenning en lof te accepteren.
4. Angst om te falen
Deze angst is niet slechts een kleine zorg, het is een diepgewortelde emotie die je ervan weerhoudt nieuwe dingen te proberen of risico's te nemen. Hoewel je weet dat je een scherpe geest hebt, maakt de gedachte aan mogelijk falen en de angst voor wat anderen denken je bang. Misschien blijf je jezelf afvragen: 'Wat als ik niet goed genoeg ben? Wat als anderen beseffen dat ik niet zo intelligent ben als ze dachten? Deze angst dat anderen je als een fraudeur of een incompetent persoon zullen zien, is altijd aanwezig, waardoor je nieuwe uitdagingen uit de weg gaat. Elk klein foutje lijkt enorm, waardoor je het gevoel krijgt dat je niet goed genoeg bent.
5. De behoefte aan goedkeuring van anderen
Ondanks je geweldige vaardigheden en kennis, wil je dat anderen je prestaties valideren.
Deze behoefte aan goedkeuring kan uitmonden in een vicieuze cirkel waarin geen enkele lof van anderen de leegte in uw eigenwaarde kan opvullen. Vanwege faalangst en perfectionisme kunnen de meningen van anderen uw beslissingen beïnvloeden, zelfs als uw logica weet dat uw idee geweldig is.
6. Aandacht vermijden
Hoewel je veel te bieden hebt, blijf je liever op de achtergrond dan dat je in de spotlight staat. Angst voor kritiek of de verkeerde indruk houdt je tegen. Je houdt er vaak de voorkeur aan om je mond te houden en je intelligente ideeën voor jezelf te houden om jezelf te beschermen tegen mogelijk oordeel.
7. Zorg voor de mening van anderen
Het kan zijn dat u subtiele veranderingen in toon of woorden opmerkt die de ware mening van anderen weergeven. Deze gevoeligheid kan echter zeer zorgwekkend voor u zijn. Het kan zijn dat u elk gesprek of elke vergadering overdenkt en elk woord, elke glimlach, elk gebaar of elke situatie analyseert. Je wilt dat anderen je positief zien, maar je twijfelt voortdurend aan jezelf, wat veel stress veroorzaakt.
8. Emotionele onrust
Onder het intelligente oppervlak liggen diepe emoties. Je weet dat je intelligent bent, maar dit brengt vaak een zware last met zich mee, omdat je veel van jezelf verwacht en bang bent dat je niet aan de verwachtingen van anderen zult voldoen. Het is niet alleen dat je je niet waardig voelt; er is een grote kloof tussen wat je kunt doen en wat je denkt dat je verdient. Dit conflict veroorzaakt een storm van emoties die uitputtend kunnen zijn en heel moeilijk om mee om te gaan.
