“Aandringen op je plicht en zwijgen is het beste antwoord op alle laster.” - George Washington
Als je erachter komt dat iemand je achter je rug om belastert, heb je een ongemakkelijk gevoel, vooral als die iemand je vriend is. Ook al ben je hierdoor teleurgesteld, je moet weten dat dit niet over jou gaat, maar over hen. Dit konden ze doen vanaf jaloezie, afgunst, onzekerheid of omdat ze zich bedreigd voelen. Onthoud: als ze achter je rug om praten, betekent dit gewoon dat je HEN EEN STAP VOOR IS!
Hier leest u wat u moet doen als u ermee wordt geconfronteerd.
Wees niet zoals zij
Bevecht ze niet, want dan verlaag je je tot hun niveau. Wees beter dan dat. Laat ze niet zien dat ze je pijn hebben gedaan. Verberg uw woede en teleurstelling voor hen. Geef ze niet de voldoening te denken dat ze gewonnen hebben.
Laat het los, reageer niet
Het uiten van laster of het rechtstreeks aanspreken van hen zal hen er niet van weerhouden dit te doen. Ze zullen achter je rug om blijven praten. Het beste wat je dus kunt doen, is ze negeren.
Stel duidelijke grenzen
Begin geen ruzie met hen als dat niet nodig is. Maar doe ook niet alsof er niets is gebeurd. Vergeef ze, maar vergeet het incident niet en wat ze je hebben aangedaan. Je grenzen moeten stevig en duidelijk zijn. Je mag niet toestaan dat iemand ermee speelt.
Wees positief
Probeer de situatie vanuit hun perspectief te bekijken. Waarom zou iemand zich zo gedragen? Misschien voelen ze zich bedreigd, onzeker of jaloers. Probeer hun redenen te zien en te begrijpen. Wees aardig voor ze. Wees positief. Bestrijd hun negativiteit met jouw positiviteit en je zult altijd winnen.
