Als we aan een lang leven denken, zijn de Okinawanen in Japan een van de eerste gemeenschappen die in ons opkomt. Dit eilandlandschap staat bekend om het grootste aantal honderdjarigen ter wereld en biedt antwoorden waar iedereen profijt van kan hebben. In Okinawa gaat het niet alleen om een lang leven leiden, het gaat om een leven vol gezondheid, vitaliteit en geluk, zelfs op oudere leeftijd. Hoe doen ze het?
