Bananenschillen – vaak over het hoofd gezien en bijna altijd weggegooid – verbergen onverwachte voordelen die ook door de wetenschap worden ondersteund. Dit bescheiden deel van de populaire tropische vrucht is een rijke bron aan antioxidanten, mineralen en vezels, die kunnen bijdragen aan een beter welzijn en een gezonder uiterlijk.
Samengevoegd1 augustus 2013
Artikelen1.962
Met haar publicaties informeert Janja over nieuwigheden bestemd voor onze gebruikers.
Stel je voor: na een lange dag kruip je eindelijk in bed, de airconditioning zoemt aangenaam op de achtergrond en je weet zeker dat je de ideale omstandigheden hebt gecreëerd voor een koninklijke slaap. Echt waar? Terwijl de meeste mensen elke avond dezelfde vier knoppen op hun afstandsbediening indrukken, is er ergens in een hoekje een knop die, bijna verlegen, op de loer ligt en je avond op zijn kop kan zetten – en wel op een goede manier.
Waarom tanden bleken? We leven in een tijdperk waarin een gefilterde glimlach op Instagram niet langer alleen een wens is, maar bijna een sociale norm. Tussen de dure tandartsbehandelingen, doe-het-zelftrucs die binnen twee minuten wonderen beloven en het eindeloze aantal afbeeldingen van perfecte glimlachen, is het geen wonder dat we verward zijn: moeten we echt ons tandglazuur vernietigen voor die vijf tinten wit?
In een tijd waarin de schappen in cosmetica vol liggen met serums met dure ingrediënten en prijzen die duurder zijn dan harsen zonder verdoving, gaan we terug naar de basis. Nee, we hebben het hier niet over meditatie en het drinken van citroenwater, maar over de goede oude klassieker: vaseline en maïzena. Dit duo, dat meer op een keukenrecept dan op een schoonheidsroutine lijkt, is een echte mini-sensatie geworden onder voorstanders van natuurlijke huidverzorging. Dit is een beautybooster!
Soms lijkt het wel alsof huidverzorging net Netflix is: talloze opties, maar niks werkt echt. De schappen staan vol met toners waarvan de namen lijken op ingrediënten uit een scheikundelab (en laten we eerlijk zijn, dat is vaak ook zo). Maar wat als we je vertelden dat je een van de beste schoonheidselixers al in je koelkast hebt staan? Dit is een zelfgemaakte wortelsmaak.
Iedereen heeft wel minstens één favoriet paar sneakers, die bij elke outfit perfect staan. Totdat ze niet meer wit zijn, maar grijsgeel en een lelijke vlek op de zolen hebben. De kleur wit past niet goed bij de trottoirs van de stad, koffie, modder in parken of op festivals. Als je ooit je schoenen met een papieren handdoek en water hebt moeten schrobben, lees dan verder. Maak kennis met de wonderreiniger voor sneakers!
Niet elke hoofdpijn is een reden om naar de apotheek te gaan. En nee, niet elk spijsverteringsprobleem vereist onmiddellijk farmaceutisch ingrijpen. In een tijd waarin de gezondheidszorg (en onze agenda) vaak volgens het principe 'alles tegelijk' werkt, vragen steeds meer mensen zich af: is er een manier om het lichaam op een meer natuurlijke manier te helpen? Hier is een lijst met kruiden die van pas kunnen komen!
Laten we eerlijk zijn: de oven schoonmaken is een soort horrorfilm voor thuis. We stellen het uit totdat zich een archeologische laag van oude lunches begint op te stapelen, en in wanhoop grijpen we naar schoonmaakmiddelen die wonderen beloven, maar ons bijna verstikken. En het allerergste: we moeten ons nog steeds schrobben alsof we trainen voor de Scrubbing Olympics. Hier komt zelfgemaakte ovenreiniger om de hoek kijken!
In een wereld waarin de cosmetica-industrie ons elke week probeert te overtuigen dat we een nieuwe 'wondercrème' nodig hebben met een extract van iets dat alleen groeit tijdens volle maan op een bergtop in Nepal, blijkt soms dat de oplossing veel dichterbij ligt. Laten we zeggen – Vaseline en citroen. Ja, u leest het goed. De een is een vette klassieker uit de tijd dat televisie nog zwart-wit was, en de ander is een citruskoningin die meer voordelen voor de huid heeft dan alleen een gin-tonic.
Geloof het of niet, er bestaat een plant die door oude culturen wordt aanbeden als symbool van geluk, rijkdom en een lang leven. Nee, we hebben het hier niet over een exotische bonsai uit Thailand, maar over een eenvoudige maar wonderbaarlijke geldboom: de jadeplant (Crassula ovata). Ook al ziet het eruit als een doodgewone vetplant, het heeft meer voordelen dan je zou denken. De geldboom is een symbool van welvaart, hij zuivert de lucht, vermindert stress en het allerbelangrijkste: hij droogt bijna nooit uit, zelfs niet als je hem een week of twee (of drie) volledig negeert.
Vergeet de schoffel, het vuil onder je nagels en die ene keer dat je de tuin water gaf vlak voor je vakantie. Bent u meer een stadsmens die van zijn groenten wil genieten (en ze niet wil 'verbouwen' in de volledige agrarische zin van het woord), dan is er een elegantere manier. Water. Licht. En kruiden die het prima doen zonder dat ze in de modder wortelen.
Gietijzeren koekenpan - een icoon van keukenprestige en een object van begeerte voor iedereen die van gebakken, knapperige, gebraden gerechten en alles daartussenin houdt. Maar net zoals een luxe handtas van echt leer niet direct in de wasmachine kan, houdt een gietijzeren koekenpan niet van moderne trucjes. Afwasmachine? Dank u, nee. Wasmiddel? Alleen als je je eigen culinaire erfgoed wilt saboteren.











