In de lucht

Ook al ligt de warme zomer ver achter ons, we grijpen nog steeds graag naar zeevruchten en vis. De herfst is ook de periode waarin heerlijke vissoorten de nabijgelegen zeeën inzwemmen. Deze keer was meester Danilo bij ons op de CITY CHEF kookacademie in de Miele Gallery...

Wat kunnen we doen? We repareren, vernieuwen en verfrissen onze bestaande garderobe. We veranderen een saai T-shirt in een favoriet, een gescheurde of bevlekte jurk in een nieuw ontwerp. Deze keer beginnen we de renovatie met lussen, we gebruiken een oude spijkerbroek en een versleten T-shirt. We maken applicaties van de dunste en...

Een uur vol plezier, lachen, kwaliteit en concrete oefeningen met je eigen gewicht. Geschikt voor iedereen - van zwangere vrouwen, jongeren, ouderen tot mensen in topconditie, professionele sporters - er is voor iedereen de juiste groep. Er wordt water voorzien en na de training is er ook een snack - het enige wat je nodig hebt is een glimlach op je gezicht en ...