Schoonheid

Natuurlijke schoonheid is de wet: schoonheidstips van onze grootmoeders die vandaag de dag nog steeds gelden

Elke dag brengt de cosmetica-industrie tientallen nieuwe producten op de markt die ons een perfecte huid, perfect haar en een perfect figuur beloven. In de stroom aan crèmes en shampoos gemaakt van ingrediënten die we niet eens kunnen uitspreken, moeten we vaak de schoonheidstips van onze grootmoeders onthouden, die niet alleen goedkoper zijn, maar ook een eenvoudiger en bewezen succesvoller alternatief.

Lees meer

Schoonheid

Preveč zrela banana – revolucionarno zdravilo, ki preprečuje nastanek raka

V našem silnem lovu na popolnosti si velikokrat škodimo. Stremljenje po perfekcionizmu poteka ne samo na področju človekovega videza, pač pa tudi vsega ostalega. Če bi primerjali prodajne police sadja in zelenjave danes in petdeset let nazaj, bi bila razlika očitna. Popolne barve in oblike, skratka popolna forma, a ničeva vsebina. Pa veste, da banana s črnimi pegami, torej rahlo prezrela in ''grda'', izloča TNF (Tumor Necrosis Factor), snov, ki uničuje tumorne celice?

Lees meer

Schoonheid

Zijn we verslaafd aan stress?

Te vaak dragen mensen stress als een teken van eer en nederigheid, als we ‘opscheppen’ over hoe weinig slaap we gisteravond hebben gehad, wat een druk en druk weekend we hebben gehad, en hoe druk we het hebben dat we ons nog geen vakantie kunnen veroorloven. . Deze levensstijl lijkt epidemische proporties te hebben aangenomen. Sommige deskundigen zijn van mening dat onze nauwe relatie met stress deels onze eigen schuld is. Velen van ons zijn inderdaad verslaafd aan stress. Ben jij een van die mensen die verdoofd zijn door stress?

Lees meer

Schoonheid

Waarom is het goed om meer tijd naakt door te brengen?

Hoe vaak zien mensen elkaars "au naturel" en voelen zich daar echt op hun gemak? Veel mensen schamen zich als ze naar andere naakte lichamen kijken. Vooral vrouwen vergelijken zichzelf graag te veel: striae, cellulitis, grotere of kleinere borsten, geschoren of ongeschoren benen... Waarom is vergelijken onze eerste impuls? Waarom zijn we geobsedeerd door hoe vreselijk we er naakt uitzien? Hier zijn vijf bevrijdende redenen waarom we ons niet moeten schamen in de kleding van Eva of Adam.

Lees meer

Schoonheid

Saunaclub Breza: Naar gezondheid met een holistische benadering van voeding, beweging en ontspanning

In het snelle tempo van het leven van vandaag moet iedereen tijd voor zichzelf nemen. De dagelijkse haast, het geforceerde werkritme, het gebrek aan tijd en dus ook activiteiten, maar ook persoonlijke problemen, een slecht immuunsysteem, stressgerelateerde gewichtstoename, kunnen voor een groot deel worden beheerst door positief te denken en vooral door de tijd te nemen voor onszelf. Om ervoor te zorgen dat jouw dag echt vol positieve energie is, bieden wij je bij Klub Breza, waar ik op een geheel geïndividualiseerde manier adviseer over gezonde voeding in combinatie met passende beweging, een eenvoudige oplossing om van één dag twee dagen te maken: met een gezonde bord, hoogwaardige fysieke activiteit en ontspanning in sauna's, massages en bij het zwembad!

Lees meer

Schoonheid

Een beginnershandleiding voor verschillende vormen van yoga

Laten we beginnen aan het pad naar Nirvana en leren over enkele basissoorten yoga.

Lees meer

Schoonheid

Herfst DIY schoonheidsverwennerijen: we maken zelfgemaakte boter en bodyscrub

De herfst is ons favoriete seizoen voor aangename ontspanning in de beschutting van een warm huis. Omdat we graag weten wat we in en op ons lichaam doen, zijn doe-het-zelf-recepten voor zelfgemaakte scrubs en body butters perfect voor herfstschoonheidsverwennerijen waar we al eindeloos naar uitkijken.

Lees meer

Schoonheid

Saunaclub Breza biedt uitgebreide wellnessprogramma's

Hoe kunnen we effectief omgaan met de externe en interne druk en uitdagingen waaraan we worden blootgesteld? Het antwoord op deze vraag zullen we zeker vinden in de Breza Sauna Club, die ons met zijn nieuwe wellnessprogramma alles biedt wat we nodig hebben om vitaliteit, energie en algemene fysieke en mentale conditie te bereiken.

Lees meer

Schoonheid

Jojoba-olie: wonder voor een zijdezachte huid

Jojoba-olie heeft gunstige eigenschappen die het onmisbaar maken voor iedereen die een zijdezachte huid zonder oneffenheden wil.

Lees meer

Schoonheid

Halloween: prachtig enge make-upideeën

Eva Senin Pernas zorgde voor uitstekende make-upinspiratie voor het komende Halloween.

Lees meer

Schoonheid

Meditatie voor alle sceptici in een infographic van Dan Harris

Als je nog nooit meditatie hebt geprobeerd, is er waarschijnlijk een klein deel van jou dat twijfelt aan de effecten ervan en je vertelt dat alleen hippies en mensen met te veel tijd het doen. Dan Harris, auteur van het boek 10% Happier, heeft speciaal voor zulke sceptici een infographic gemaakt - zodat ook jij gaat geloven dat meditatie je in ieder geval 10% gelukkiger kan maken.

Lees meer

culinair Schoonheid

Herfstfruit- en groentesmoothies die de stofwisseling stimuleren

De herfst is de tijd waarin verfrissend fruit en verse groenten worden vervangen door warmere gerechten die ons troosten terwijl de koudere dagen ons leven binnensluipen. Als we ook in de koude maanden voor een uitstekend psychofysisch welzijn willen zorgen, trakteren we onszelf dan elke dag in plaats van een zware maaltijd op een van de heerlijke fruit- en groentesmoothies, die ons lichaam voorzien van de nodige vitaminen en mineralen, helpen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en de stofwisseling te stimuleren.

Lees meer

1 … 103 104 105 106 107 … 112

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004