Weet jij hoe de nagels er op dit moment uitzien? We kunnen dit jaar niet praten over het gebrek aan manicuretrends. De nieuwe trend hiervan zijn de zogenaamde glazen nagels, en deze reflecterende manicure, die een diamant op de plaats van onze nagel plaatst, is zeker een van de mooiste manicures van dit jaar.
Schoonheid
Wanneer de seizoenen veranderen, is het ook noodzakelijk om de huid van het gezicht te verzorgen. In de herfst reinigen, verfrissen en voeden we ons gezicht met een doe-het-zelf biologisch gezichtsmasker, waarna onze huid zal stralen van gezondheid!
Kent u de voordelen van een schoonheidsslaapje? Als je het moeilijk vindt om in slaap te vallen nadat je in bed bent gestapt, bekijk dan onze 10 stappen naar de beste schoonheidsslaap. Goed slapen is niet alleen nodig voor het welzijn, maar ook voor een goed en fris uiterlijk.
Langdurig zitten heeft veel negatieve effecten op onze gezondheid. Dat weet je waarschijnlijk al. Maar je weet waarschijnlijk nog niet hoe de slechte effecten van lang zitten op de eenvoudigste manier teniet kunnen worden gedaan. Nee, sporten is niet het juiste antwoord. Onze lichamen zijn gemaakt om te bewegen, maar we zitten de hele dag achter computers, voor de tv en in de auto. Omwille van de gezondheid moeten we minstens twee uur per dag wandelen, wat met de huidige manier van leven en werken vrijwel onmogelijk is. We verkorten gelukkig ons leven door marathonzitten, wat gezondheidsproblemen met zich meebrengt. Maar wat te doen als we geen andere keus hebben dan lang te zitten, maar toch graag iets willen doen voor onze gezondheid?
Muziek is iets geweldigs. Het kan ons gelukkig maken, het kan ons zin geven om te dansen, maar het zorgt er tegelijkertijd voor dat we even kunnen ontsnappen aan de echte wereld. Maar muziek is niet ‘slechts’ dat. Muziek is een wetenschappelijk bewezen medicijn. Het laat een indruk achter op onze hersenen die dieper is dan welke andere menselijke ervaring dan ook. Muziek kan onder meer het geheugen van dementiepatiënten verbeteren en hen helpen nieuwe herinneringen te ontwikkelen. Laten we eens kijken wat muziek kan genezen.
Waar gaat je voorkeur naar uit? Heb je 150 jaar geleefd en de seks opgegeven, of ongeveer 80 jaar geleefd en genoten van vleselijke genoegens? Als (!) Professor Alex Zhavoronkov, directeur van de Biogerontology Research Foundation, mag worden geloofd, kunnen mensen wel 150 jaar oud worden. En wat is de truc? We moeten seks opgeven.
De Duits-Iraanse tattookunstenaar Mo Ganji creëert eenvoudige beelden met een krachtige boodschap. Zijn tatoeages zijn gemaakt uit één enkele lijn, waardoor een prachtige tatoeage ontstaat die tegelijkertijd een boodschap uitdraagt. Dus wat is het verhaal achter deze mooiste lineaire tatoeages?
Een platte buik is voor vrouwen wat een sixpack is voor mannen. Het is niet alleen een weerspiegeling van een gezond voedingspatroon, maar ook van regelmatige lichaamsbeweging. Elke dag horen we over magische diëten en wonderbaarlijke afslankproducten die ons honderden euro's kosten. Misschien is het tijd om in de keuken te kijken en voedsel te vinden dat buikvet helpt verbranden. Natuurlijk mag regelmatige lichaamsbeweging niet worden vergeten. Weet je... zonder vlieg gaat de schoen niet aan.
Pink October is de wereldwijde maand om borstkanker te bestrijden, de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. In deze geest mag niet over het hoofd worden gezien dat 15 oktober de Dag van de Gezonde Borst is, waar ze ons willen herinneren aan een gezonde levensstijl, gewichtsbehoud en dagelijkse lichaamsbeweging. We zijn ons er nog steeds niet volledig van bewust dat we verantwoordelijk zijn voor onze eigen gezondheid en dat voor alle mensen, ook voor kankerpatiënten, goede voeding en lichaamsbeweging een onmisbaar onderdeel zijn van het behoud van hun gezondheid.
Kent u een wondermiddel tegen verkoudheid? Het koude- en griepseizoen nadert, maar als je de hele herfst en winter gezond wilt blijven en bezoeken aan de dokter en apotheek wilt vergeten, moet je dit wonderbaarlijke huismiddeltje tegen verkoudheid maken van een vaak over het hoofd gezien kruid dat je enige medicijn kan worden ; medicijnen tegen verkoudheid, griep, keelpijn en dergelijke behoren tot het verleden. Het is zo sterk dat het je beschermt tegen virussen en bacteriën (bij regelmatig gebruik versterkt het de afweermechanismen), maar tegelijkertijd is het zo eenvoudig dat zelfs een kind het door elkaar kan halen. En wat is het geheime ingrediënt? Gember!
Iedereen die minstens zo dol is op zoetekauwen als wij, weet dat de herfst en de naderende feestdagen maar één ding betekenen: heel veel zoete appeltaarten, broodjes, karamelappels en andere zoetigheden die zo welkom zijn op koudere dagen. Om het makkelijker te maken om ongezonde ondeugden op te geven, hebben we 5 tips opgesteld over hoe je het verlangen naar suiker kunt verzachten, zo niet volledig elimineren...
Ženske zmeraj porabimo veliko časa, da se uredimo, zase, za moške. Pri tem uporabimo kup izdelkov, ki poudarijo našo naravno lepoto. In to je prvi razlog, zakaj so kozmetični izdelki ugledali luč sveta. Ko smo že ravno pri kozmetičnih izdelkih, ali veste, katere so trenutno najdražje znamke kozmetičnih izdelkov? Vse znamke niti niso super znane, so pa očitno prava dragocenost. Predstavljamo najdražje znamke kozmetičnih izdelkov, ki so očitno tudi najboljša svetovna ličila, na voljo ta hip.
P. S.: Članek je obvezno branje za ženske, a tudi moškim ne bo škodilo, če ga preletijo – še posebej, če iščejo darilo.