Het keto dieet is een manier van eten met zeer weinig koolhydraten en meer vet. In het keto-dieet eet een persoon veel minder koolhydraten, handhaaft hij een matige eiwitinname en verhoogt hij de vetinname aanzienlijk. Ketose is ook de belangrijkste reden waarom het keto-dieet zo succesvol is bij het afvallen.
Jaren geleden gingen alleen gedurfde jonge avonturiers in een oude bestelwagen of camper wonen. Tegenwoordig wenden echter steeds meer mensen zich tot zelfvoorziening en een nomadische levensstijl.
IKEA besloot samen met Zandra Rhodes te onderzoeken hoe de wereld van gedurfde patronen en levendige kleuren zich vertaalt in de woonomgeving. Als resultaat van de samenwerking lanceert IKEA de KARISMATISK-collectie, synoniem voor gedurfde zelfexpressie in je eigen huis. De collectie bevat 26 expressieve producten die alle kleurliefhebbers aanmoedigen: "wees onbevreesd, wees mooi, wees jezelf!" De KARISMATISK-collectie is vanaf september 2021 wereldwijd verkrijgbaar in IKEA woonwarenhuizen.
Het onberispelijke uiterlijk van de huid komt van wat we in het lichaam stoppen. Elke vrouw droomt van een schone huid en een vlekkeloze teint, maar soms kan dit niet worden bereikt met crèmes of speciale verzorging, maar is een verandering van binnenuit noodzakelijk. Gezonde gewoonten zullen je huid mooier en stralender maken. We bieden je een recept voor een smoothie waar je huid dankbaar voor zal zijn, en je zult snel de veranderingen merken bij regelmatige consumptie.
De Britse fotograaf Rich McCor, beter bekend onder zijn artiestennaam Paperboyo, zag grote mogelijkheden in architectuur. Met behulp van papieren silhouetten creëerde hij zijn eigen parallelle wereld waarmee hij zijn volgelingen in vervoering brengt.
Deze zeven trucs zijn zeker de moeite waard om te onthouden en te imiteren en ze elke dag te gebruiken. Vrees niet, je hoeft hiervoor niet je hele garderobe te veranderen, je hoeft alleen maar een paar simpele trucs in je dagelijkse leven te verwerken.
Veel privéleven wordt onthuld op sociale netwerken. Dit is wat er achter de verschillende soorten foto's zit die je ziet en op sociale media plaatst. Foto's kunnen namelijk veel meer over u zeggen dan u misschien denkt.
Het bergseizoen is in volle gang en er liggen een paar tips voor je klaar die je weg naar de heuvels gemakkelijker zullen maken. Wandelen is een uitstekende activiteit die bovenal onvergetelijke herinneringen creëert, maar alleen dit vereist bepaalde voorbereidingen en instructies die belangrijk zijn voor uw veiligheid onderweg.
Geroosterde mais is een lekker tussendoortje, maar kan ook een heerlijk diner zijn. Geroosterde mais wordt ook geassocieerd met de zomer, die vinden we het liefst geroosterd boven het vuur, maar je kunt het ook op andere manieren bereiden. Laten we eens kijken hoe u dit uitstekende gerecht kunt bereiden.
Heb je geen tijd om te sporten en wil je graag meer sporten in je dagelijks leven? Deze oefening duurt elke dag slechts 60 seconden. En niet alleen helpt het je om snel een platte buik te krijgen, het versterkt ook je rug.
Guasha is een natuurlijke therapie die inhoudt dat de huid wordt gemasseerd met een stenen werktuig (natuursteen). Dit verbetert de bloedcirculatie en verstevigt onze huid. Er wordt gezegd dat het duizenden jaren geleden werd gebruikt om vele ziekten en huidaandoeningen te behandelen, maar laten we eens kijken hoe het tegenwoordig wordt gebruikt.
We gebruiken dagelijks veel cosmetische producten, zoals deodorants, crèmes, tandpasta's, parfums en dergelijke. Deskundigen waarschuwen echter dat het gebruik van alleen deze niet geschikt is voor elke dag, omdat ze ons kunnen schaden. Laten we eens kijken welke cosmetische producten het wordt aanbevolen om zo vaak mogelijk te vermijden.











