Er is niets erger dan je 's nachts oververhit te voelen en hoeveel je ook gooit en draait, je hebt het gevoel alsof je in brand staat en niet in slaap kunt vallen. Helaas zijn er veel factoren die ervoor zorgen dat u het warm krijgt, dus het is een goed idee om u aan enkele richtlijnen te houden, aangezien deze u kunnen helpen op weg naar een goede nachtrust.
