Tina Maze neemt afscheid van haar actieve sportcarrière bij Pohorje in Maribor, waar ze haar laatste competitieve bochten zal maken. De Gouden Vos lijkt de juiste plek om een droomcarrière te beëindigen. Over een week is de reuzenslalom en Tina plaatste een foto op sociale media die laat zien wat de trui zal zijn die ze tijdens haar afscheidsrace zal dragen.
Een schorpioendoel is een heel speciaal type doel dat alleen de grootste voetbalmeesters kunnen maken. Onder hen is Henrikh Mkhitaryan, die voor het team van Jose Mourinho speelt. De middenvelder van Manchester United scoorde een van de beste, zo niet de beste, doelpunten in de voetbalgeschiedenis tegen een ploeg uit Sunderland onder leiding van voormalig Rode Duivels-baas David Moyes op Old Trafford. Dit meesterwerk moet je gewoon gezien hebben.
Skiliefhebbers opgelet! Na vier jaar is Kanin, het hoogste skigebied van Slovenië, weer in bedrijf! Vandaag hebben de eerste skiërs het al geprobeerd, maar morgen kun jij het ook!
Zo eenvoudig als we onze lichaamstemperatuur of bloeddruk kunnen meten, zullen we later ook onze hartslag kunnen meten. Onderzoekers van het Jožef Stefan Instituut hebben een persoonlijk medisch apparaat ontwikkeld voor nauwkeurige monitoring van het hartritme, dat de gegevens opslaat in een mobiele applicatie. Plaats het apparaat op uw lichaam en u kunt de metingen op elk gewenst moment naar uw arts sturen, die eventuele afwijkingen kan vaststellen defecten in de werking van het hart.
Een training die goed genoeg en bevredigend is om in minder dan vijf minuten te voltooien? Klinkt behoorlijk huiveringwekkend, nietwaar? Nou, blijkbaar is het mogelijk. In deze 4 minuten durende training die we u vandaag presenteren, versterken we het hele lichaam, verhogen we het spieruithoudingsvermogen en zorgen we voor cardiovasculaire conditie. Bewegingen worden uitgevoerd in korte, intense intervallen, waardoor u calorieën verbrandt, en zelfs na de oefening worden calorieën verbrand.
We hebben allemaal moeite om onze voeten of sokken in evenwicht te houden terwijl we buitenshuis onze schoenen of kleding verwisselen. Je kent die wel als je terug bij de auto komt, je droge kleding wilt aantrekken, sokken wilt aantrekken en van schoenen wilt wisselen, en je op één been huppelt en probeert te balanceren, bij voorkeur op een schoen of sneaker met puntige tenen. Ralph Kuhlmeier kwam met een geniaal idee dat het omkleden buitenshuis veel gemakkelijker zal maken: het heet de Adventure Mat.
Begin februari verandert Cankars huis opnieuw drie dagen lang in een gezondheidstempel met het DAO YAH-evenement. Het evenement, dat gebaseerd is op de verspreiding van kennis van de traditionele Chinese geneeskunde, de Indiase (Ayurvedische) geneeskunde en de homeopathie, zal deze keer dieper ingaan op de fysieke en mentale veranderingen die gepaard gaan met verschillende levensfasen.
We hebben een heleboel apps op onze smartphone. Sommige zijn meer, andere minder nuttig. Als je er maar één zou kunnen hebben, laat het dan degene zijn die is opgesteld door de Sloveense Vereniging van Verpleegkundigen, Vroedvrouwen en Medische Technici in Ljubljana. Hiermee kun je ooit iemands leven redden. Het is een mobiele versie van de Zakgids Omgaan met Noodsituaties. Op de applicatie vindt u reanimatieprocedures, het oplossen van een vreemd voorwerp in de luchtwegen, het stoppen van bloedingen en het plaatsen van een bewusteloze persoon in een lateraal stabiele positie.
Als je ooit in een situatie terechtkomt waarin je een rivier moet oversteken of van een boot naar de kust moet zwemmen en wat waardevolle spullen moet dragen die worden aanbevolen om droog te blijven (geld, camera, kleding, schoenen, enz.), dan is de X0 6.2-rugzak past perfect bij jou. Het is niet alleen waterdicht, je kunt er ook mee zwemmen en duiken zonder dat je bang hoeft te zijn dat er water binnendringt.
We kennen waarschijnlijk allemaal het spel dat kikkers gooien heet en hebben het wel eens gespeeld om de verveling op het strand of bij de rivier te verdrijven. Het was uit het genoemde spel dat Celjana Gregor Ferlež en Martin Hostnik inspiratie haalden voor het innovatieve Sloveense speelgoed Skippy, dat urenlang in het water opfleurt.
Om snuiven en hoesten, bureaus vol zakdoekjes en zieke collega’s deze winter te voorkomen, moeten we zorgen voor een goed immuunsysteem. De basisregels ken je al: rook niet, eet veel groente en fruit, drink met mate alcohol, was je handen, verminder stress en zorg voor voldoende slaap. Maar er zijn ook enkele iets ongebruikelijkere manieren om het immuunsysteem te verbeteren. Vandaag presenteren we je 6 ‘vreemde’ methoden voor een beter immuunsysteem.
In haar boek definieerde kussenexpert Sheril Kirshenbaum de verschillende soorten kussen en hun betekenis. Wat zegt je zoenstijl over jou en je relatie?