Alle

Welzijn

Deze workout van 4 minuten zou een uur gymtijd moeten vervangen!

Een training die goed genoeg en bevredigend is om in minder dan vijf minuten te voltooien? Klinkt behoorlijk huiveringwekkend, nietwaar? Nou, blijkbaar is het mogelijk. In deze 4 minuten durende training die we u vandaag presenteren, versterken we het hele lichaam, verhogen we het spieruithoudingsvermogen en zorgen we voor cardiovasculaire conditie. Bewegingen worden uitgevoerd in korte, intense intervallen, waardoor u calorieën verbrandt, en zelfs na de oefening worden calorieën verbrand.

Lees meer

Architectuur & Interieur Recreatie

Adventure Mat - een schoon en droog oppervlak, waar je ook bent

We hebben allemaal moeite om onze voeten of sokken in evenwicht te houden terwijl we buitenshuis onze schoenen of kleding verwisselen. Je kent die wel als je terug bij de auto komt, je droge kleding wilt aantrekken, sokken wilt aantrekken en van schoenen wilt wisselen, en je op één been huppelt en probeert te balanceren, bij voorkeur op een schoen of sneaker met puntige tenen. Ralph Kuhlmeier kwam met een geniaal idee dat het omkleden buitenshuis veel gemakkelijker zal maken: het heet de Adventure Mat.

Lees meer

Evenementen Gezondheid

Dao Yah: 3e festival voor holistische gezondheid in de dom van Cankarjev

Begin februari verandert Cankars huis opnieuw drie dagen lang in een gezondheidstempel met het DAO YAH-evenement. Het evenement, dat gebaseerd is op de verspreiding van kennis van de traditionele Chinese geneeskunde, de Indiase (Ayurvedische) geneeskunde en de homeopathie, zal deze keer dieper ingaan op de fysieke en mentale veranderingen die gepaard gaan met verschillende levensfasen.

Lees meer

Slimme telefoons Gezondheid

Een zakgids voor het omgaan met noodsituaties - een Sloveense applicatie die ooit iemands leven zal redden

We hebben een heleboel apps op onze smartphone. Sommige zijn meer, andere minder nuttig. Als je er maar één zou kunnen hebben, laat het dan degene zijn die is opgesteld door de Sloveense Vereniging van Verpleegkundigen, Vroedvrouwen en Medische Technici in Ljubljana. Hiermee kun je ooit iemands leven redden. Het is een mobiele versie van de Zakgids Omgaan met Noodsituaties. Op de applicatie vindt u reanimatieprocedures, het oplossen van een vreemd voorwerp in de luchtwegen, het stoppen van bloedingen en het plaatsen van een bewusteloze persoon in een lateraal stabiele positie.

Lees meer

Architectuur & Interieur Recreatie

"Amphibian" X0 6.2 - meer dan alleen een waterdichte rugzak

Als je ooit in een situatie terechtkomt waarin je een rivier moet oversteken of van een boot naar de kust moet zwemmen en wat waardevolle spullen moet dragen die worden aanbevolen om droog te blijven (geld, camera, kleding, schoenen, enz.), dan is de X0 6.2-rugzak past perfect bij jou. Het is niet alleen waterdicht, je kunt er ook mee zwemmen en duiken zonder dat je bang hoeft te zijn dat er water binnendringt.

Lees meer

Architectuur & Interieur Recreatie

Skippy - een innovatief Sloveens waterspeelgoed van Kickstarter

We kennen waarschijnlijk allemaal het spel dat kikkers gooien heet en hebben het wel eens gespeeld om de verveling op het strand of bij de rivier te verdrijven. Het was uit het genoemde spel dat Celjana Gregor Ferlež en Martin Hostnik inspiratie haalden voor het innovatieve Sloveense speelgoed Skippy, dat urenlang in het water opfleurt.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

6 ongebruikelijke manieren om ons immuunsysteem te versterken

Om snuiven en hoesten, bureaus vol zakdoekjes en zieke collega’s deze winter te voorkomen, moeten we zorgen voor een goed immuunsysteem. De basisregels ken je al: rook niet, eet veel groente en fruit, drink met mate alcohol, was je handen, verminder stress en zorg voor voldoende slaap. Maar er zijn ook enkele iets ongebruikelijkere manieren om het immuunsysteem te verbeteren. Vandaag presenteren we je 6 ‘vreemde’ methoden voor een beter immuunsysteem.

Lees meer

Vennootschap

Wat zegt je zoenstijl over jou en je relatie?

In haar boek definieerde kussenexpert Sheril Kirshenbaum de verschillende soorten kussen en hun betekenis. Wat zegt je zoenstijl over jou en je relatie?

Lees meer

Recreatie

Is de adidas Tubular de hipste sneaker van het jaar?

De nieuwe modellen uit de bijzondere adidas Originals Tubular-lijn, die in het voorjaar veel stof deed opwaaien, dagen met hun onkarakteristieke silhouet en moderne design de gevestigde moderegels opnieuw uit. Er zijn al nieuwe modellen beschikbaar voor Sloveense mode-activisten, en de meest opvallende daarvan zijn de Tubular Nova dames- en heren Tubular Viral-jurken, dit keer in militaire camouflagekleuren.

Lees meer

Mobiliteit Recreatie

Parijs krijgt een door mensen aangedreven panoramisch fitnessvaartuig

Parizu se obeta fitnes plovilo na človeški pogon. Takšna je zamisel priznanega oblikovalskega podjetja Carlo Ratti Associati, ki je predstavilo študijo nenavadnega vodnega plovila, ki ga poganja energija, ki jo ustvarjajo fitnes naprave.

Lees meer

culinair Gezondheid

Recept - zelfgemaakte kefir

Houd jij van kefir? Hoe zou je dat niet kunnen, als het zo nuttig is voor ons organisme? Kefir, wat welzijn betekent in het Turks, heeft veel gunstige effecten op het lichaam, zoals blijkt uit talloze onderzoeken. Het is een eeuwenoud gefermenteerd voedsel dat rijk is aan enzymen, dat veel nuttige micro-organismen voor het lichaam bevat en zou moeten zorgen voor een grotere weerstand en meer energie. Zelfgemaakte kefir maken is vrij eenvoudig en je hebt maar twee ingrediënten nodig.

Lees meer

Stedelijk punt Gezondheid

Hangover Bar: 's werelds eerste katerbar geopend in Amsterdam

Ik kijk uit naar december en daarmee vele pre-nieuwjaarsfeestjes. Veel mensen zullen die nacht te diep in het glas kijken en de volgende dag met de kat in bed liggen. Je hebt waarschijnlijk al van veel manieren gehoord om een kater te genezen, maar deze zeker niet. Voor iedereen die de avond ervoor te wild heeft gefeest en de volgende dag de negatieve gevolgen ondervindt, is in Amsterdam 's werelds eerste katerbar geopend, die op een unieke manier de gevolgen van drinken helpt verlichten. Het klinkt als de naam Hangover Bar. En nee, het is geen wig-met-een-wig-methode.

Lees meer

1 … 514 515 516 517 518 … 562

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004