Niet alleen wijn, maar ook tequila met mate is gunstig voor onze gezondheid! Je hebt misschien al gehoord dat je tequila kunt gebruiken voor beter haar en huid (het helpt bij vet haar, en regelmatig gebruik vermindert mee-eters en puistjes), dat het een probioticum is en dus gunstig voor de gezondheid, maar dat heb je zeker niet gedaan! Dat betekent niet dat je piek na piek kunt overgeven in naam van de gezondheid. Het geheim zit hem in gematigd en langzaam drinken, en wanneer je het inneemt is ook belangrijk.
Kolopark, een asfaltpompbaan, werd onlangs geopend in Šiška in Ljubljana, vlakbij Tivoli, naast de bar Lepa žorba, die onmiddellijk werd overspoeld door fietsen van alle soorten en maten. Het vervangen van de wilde parkeerplaats door een gratis te gebruiken onverharde weg is een regelrechte hit gebleken, aangezien fietsliefhebbers van alle leeftijden er nu elke dag naartoe trekken in plaats van stalen paarden, en het is snel een populaire buitenpost voor gezinnen geworden.
Tijdens het RideLondon wielerfestival in Londen kwamen bezoekers een ongewoon schouwspel tegen. Een fiets die sneakers gebruikt in plaats van banden! De fiets is gesigneerd door de Duitse bandenfabrikant Continental, die hem ter test aan bezoekers aanbood.
Het is niet waar, maar het is wel zo! Is dit de ergste straf ooit? Voormalig Real Madrid-speler Pedro Leon stuurde de bal niet alleen door het doel, maar dwars door het stadion, in plaats van in het doelmannennet, in een wedstrijd uit de eerste Spaanse competitie! Zoiets is nog nooit gebeurd in de geschiedenis van de divisie! Zo geweldig dat je het moet zien om het te geloven. Heeft hij het van Sergio Ramos geleerd?
Beter slapen met de juiste voeding. Wist je dat je jezelf ook kunt helpen beter te slapen met eten? Je weet waarschijnlijk wel dat we niet met een volle maag of honger naar bed moeten gaan. Honger veroorzaakt namelijk angst in de lepel, en brandend maagzuur, winderigheid en pijn in de maag verkorten onze slaap als we zo vol naar bed gaan dat we druk in de maag voelen. Vraag je je af welk voedsel slaap verbetert? Ontdek het hieronder.
Geweldige training, maar dan doe je van die domme dingen die het effect teniet doen of je zelfs schade berokkenen!
De Algerijn Abdelatif Baka, paralympiër op de 1500 meter, brak niet alleen het wereldrecord op de Paralympische Spelen in Rio, maar zijn winnende tijd was zelfs sneller dan die van de Olympisch winnaar, de Amerikaan Matthew Centrowitz. Bovendien zou deze slechts vijfde worden op de Paralympische Spelen! Bekijk deze geweldige run!
De blinde voetballer Behzad Zadaliasghari is ondanks zijn blindheid een echte grootmeester van het voetbal, wat hij ook bewees tijdens de Paralympische voetbalwedstrijd met het Marokkaanse elftal, waar hij een doelpunt scoorde waar zelfs Lionel Messi en Cristiano Ronaldo jaloers op konden zijn. Dit meesterwerk moet je gewoon gezien hebben. Bij elke bezichtiging is deze prestatie een grotere bewondering waard!
De voetbal Champions League 2016/17 gaat van start. Ook het nieuwe seizoen van de sterkste Europese clubvoetbalcompetitie zal een sterk Sloveens tintje krijgen, want er zullen zeven Slovenen in de groepsfase verschijnen, namelijk Jan Oblak, Kevin Kampl, Petar Stojanović, Adraž Šporar, Ažbe Jug, Miha Mevlje en Benjamin Verbič. Ontdek wanneer zij en hun clubs strijden om een plek bij de laatste 16 en wat de resterende Champions League-wedstrijden van 2016/2017 zijn.
Fortuin volgt de dapperen. De Sloveense mountainbiker Mitja Ergaver werd met veel geluk wereldkampioen quadricross, de wielerversie van skicross waarin de Slovenen ook wereldkampioen Filip Flisar hebben. Zie hoe Ergaver deze ongelooflijke prestatie voor elkaar kreeg.
Wist je dat er een wereldkampioenschap wipspringen bestaat? Als kinderen speelden we met de schommel en veel mensen gebruiken hem nog steeds als sportrekwisiet. Het springen op een wip helpt het uithoudingsvermogen, de kracht, de snelheid en de coördinatie te verbeteren. Het is een aërobe activiteit, dus ideaal voor het verbranden van calorieën. We weten niet hoeveel de Hong Kong-jongens hebben uitgegeven die het wereldrecord hebben gevestigd in het teamspringen van twee wippen, maar we weten wel dat ze 671,5 sprongen maakten in drie minuten!!!
Gymwatch je naprava za trening, ki z neverjetno natančnostjo analizira gibe in meri intenzivnost vadbe pri vseh oblikah fizične aktivnosti. Beleži vsak vadbeni proces ter omogoča detajlno analizo. Meri vse, kar je ključno za napredek, podatke pa v resničnem času prenaša na pametni telefon, ki postane naš osebni trener. Analizo lahko opravljamo tudi prek spletne aplikacije.