Alle

Welzijn

Muziek als medicijn - 10 problemen die muziek kan genezen

Muziek is iets geweldigs. Het kan ons gelukkig maken, het kan ons zin geven om te dansen, maar het zorgt er tegelijkertijd voor dat we even kunnen ontsnappen aan de echte wereld. Maar muziek is niet ‘slechts’ dat. Muziek is een wetenschappelijk bewezen medicijn. Het laat een indruk achter op onze hersenen die dieper is dan welke andere menselijke ervaring dan ook. Muziek kan onder meer het geheugen van dementiepatiënten verbeteren en hen helpen nieuwe herinneringen te ontwikkelen. Laten we eens kijken wat muziek kan genezen.

Lees meer

Recreatie

Het langste en mooiste badmintonpunt uit de geschiedenis!

Najdaljša in najlepša točka pri badmintonu v zgodovini prihajata z odprtega prvenstva na Danskem, ki bi šlo mimo nas verjetno neopazno, če ne bi bili gledalci priča kar 271 sekund dolgi točki iz igre dvojic in posnetku najlepše izmenjave, ki smo ji bili kdaj priča v badmintonu. Eksplozivnost, agilnost, iznajdljivost, vzdržljivost, potrpežljivost in poteze na meji mogočega. Izmenjavi, vredni precej več kot le eno točko. To preprosto morate videti!

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Zou jij 150 jaar willen leven? Dan moet je seks opgeven!

Waar gaat je voorkeur naar uit? Heb je 150 jaar geleefd en de seks opgegeven, of ongeveer 80 jaar geleefd en genoten van vleselijke genoegens? Als (!) Professor Alex Zhavoronkov, directeur van de Biogerontology Research Foundation, mag worden geloofd, kunnen mensen wel 150 jaar oud worden. En wat is de truc? We moeten seks opgeven.

Lees meer

Recreatie

De meest interessante herfstsporttrends

Wat zijn de trends op sportgebied dit najaar? Met de komst van regenachtige dagen worden middagwandelingen in de frisse lucht vervangen door bezoeken aan de sportschool of het fitnesscentrum. Omdat de gebruikelijke aerobics en fitness ons al een beetje vervelen, zullen we dit jaar minstens één van de vijf nieuwe trends uit de sportwereld proberen, waaronder iedereen zeker iets geschikts voor zichzelf zal vinden...

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

10 voedingsmiddelen voor een platte buik - voedingsmiddelen die buikvet doen smelten

Een platte buik is voor vrouwen wat een sixpack is voor mannen. Het is niet alleen een weerspiegeling van een gezond voedingspatroon, maar ook van regelmatige lichaamsbeweging. Elke dag horen we over magische diëten en wonderbaarlijke afslankproducten die ons honderden euro's kosten. Misschien is het tijd om in de keuken te kijken en voedsel te vinden dat buikvet helpt verbranden. Natuurlijk mag regelmatige lichaamsbeweging niet worden vergeten. Weet je... zonder vlieg gaat de schoen niet aan.

Lees meer

Viraal Gezondheid

Een wonderoefeningspil zal je redden van het fladderen

Een wonderoefeningspil die je van je friemelen verlost? Ja, je leest het goed: het lijkt erop dat je binnenkort een bewegingspil kunt kopen. Ik denk dat dit geweldig nieuws is voor degenen onder u die niet van veel lichaamsbeweging houden of er gewoon geen tijd voor hebben. Nu zijn alle excuses overbodig - met een sportschoolpil val je thuis op de bank voor de tv af (anders stel ik voor dat je probeert ze kwijt te raken op een plek waar ze je niet zo gemakkelijk zullen vinden!) .

Lees meer

Architectuur & Interieur Gezondheid

Uppgrenna Naturhus – een spa die compleet anders is

Een mix van een kas en een roestkleurige schuur, dit is een spa- en evenementenruimte aan de rand van het Vätternmeer in Zuid-Zweden. Uppgrenna Naturhus is ontworpen door de studio Tailor Made Arkitekter en is geïnspireerd op traditionele Zweedse architectuur en kassen. Dit is een spa die compleet anders is.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

5 tips om je verlangen naar suiker te beteugelen

Iedereen die minstens zo dol is op zoetekauwen als wij, weet dat de herfst en de naderende feestdagen maar één ding betekenen: heel veel zoete appeltaarten, broodjes, karamelappels en andere zoetigheden die zo welkom zijn op koudere dagen. Om het makkelijker te maken om ongezonde ondeugden op te geven, hebben we 5 tips opgesteld over hoe je het verlangen naar suiker kunt verzachten, zo niet volledig elimineren...

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

U moet dit doen als u uw tong verbrandt

Weet jij wat je moet doen als je je tong verbrandt? Het koudere weer komt eraan, wat betekent dat we steeds vaker onze handpalmen tegen het kopje zullen drukken en van hete thee of chocolade zullen nippen. Er schuilt altijd gevaar, zelfs bij hete soepen, pizza's en dergelijke. Met warme dranken en eten, en door onze onzorgvuldigheid, kunnen we snel onze tong verbranden. Ontdek hieronder wat u moet doen om de brandende pijn te elimineren.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Vastendieet - Verschillende tactieken, dezelfde resultaten?

Je hebt waarschijnlijk in de media gezien dat diëten die vasten vereisen – het opgeven van voedsel – de laatste tijd in zwang zijn. Natuurlijk zul je het mij vragen, maar wat is hier nieuw? Het doel van diëten is tenslotte het opgeven van duizend en één zonden. Maar deze diëten zijn nog steeds een beetje anders - met hen verliezen we kilo's door te vasten (absoluut het opgeven van voedsel), en je hoeft natuurlijk geen Sherlock Holmes te zijn om ons allemaal duidelijk te maken dat vasten je doet afvallen - zelfs als je gewoon in bed ligt.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Weet jij hoe je een bloeding in 10 seconden kunt stoppen? Een truc uit de keuken die je moet kennen!

Wat doen we als we onszelf per ongeluk snijden tijdens het bereiden van voedsel? Eerst leggen we de wond onder water en daarna zoeken we naar een pleister in de badkamer. Wat als we je vertelden dat het ingrediënt om het bloeden te stoppen direct in de keuken te vinden is? De volgende keer dat je jezelf snijdt, gebruik dan deze goedkope keukentruc om het bloeden in slechts 10 seconden te stoppen!

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Wat gebeurt er met ons lichaam als we een maand lang suiker en alcohol uit onze voeding schrappen?

Ben je geïnteresseerd in wat er met ons lichaam gebeurt als we een maand lang geen suiker meer eten en geen alcohol drinken? Het bureau LifeHunter uit Amsterdam, dat Sacha Harland op een dieet zonder alcohol en suiker stuurde, was eveneens geïnteresseerd. Het resultaat van het experiment zal je shockeren!

Lees meer

1 … 527 528 529 530 531 … 560

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004