Alle

Welzijn

Outdoor fitness - straatoefeningen veroveren de harten van de Slovenen

Iedereen die regelmatig door de wandelgebieden van steden en dorpen wandelt, heeft dat waarschijnlijk al in veel parken of parken opgemerkt In groene stedelijke gebieden zijn er nogal wat outdoorfitnesscentra ontstaan. Het concept heeft nog geen twintig jaar geleden wortel geschoten in China en is al breed geaccepteerd over de hele wereld, maar nu wordt deze manier van buitenshuis sporten steeds populairder onder de Slovenen, ook al worden we als een meer gereserveerd land beschouwd.

Lees meer

Wielersport Recreatie

Twicycle - een fiets aangedreven door benen en handen

Twicycle is een bijzondere racefiets die wordt aangedreven door benen en handen. De voet- en handaangedreven fiets is geen geheel nieuw concept, zoals Ruder-Rad enige tijd geleden een driewieler produceerde die kan worden voortbewogen door tegelijkertijd aan de pedalen te draaien en aan het stuur te trekken, maar de innovator Boyan Rista, die de de Twicycle, ging heel anders te werk. Hij startte het project omdat hij gelooft dat de fiets een onbenut potentieel heeft.

Lees meer

Recreatie

Vrouwenfitness in de jaren 40

Onlangs leerden we hoe fitnessapparatuur er 130 jaar geleden uitzag. En als u dacht dat de eerste fitnessapparaten ongewoon of zelfs bizar waren, dan heeft u zeker niet gezien wat voor apparaten vrouwen in de Verenigde Staten rond 1940 gebruikten.

Lees meer

Viraal Gezondheid

Wereldgezondheidsdag 2016: Samen werken om diabetes te verslaan

Donderdag 7 april 2016 is Wereldgezondheidsdag. De rode draad van de 66e Wereldgezondheidsdag, die gehouden zal worden onder de mondiale slogan ‘Beat diabetes’ (laten we diabetes verslaan is ook de ‘mantra’ van het National Diabetes Control Program 2010-2020), zal diabetes zijn. groei is een gezondheidsuitdaging voor iedereen.

Lees meer

Recreatie Viraal

Dat waren de eerste fitnessapparaten ter wereld!

Zo zag het eerste fitnessapparaat eruit! Ze worden toegeschreven aan de Zweedse arts en orthopedist Gustav Zander, die 130 jaar geleden de eerste moderne apparaten ontwierp, die tot op de dag van vandaag de basis vormen voor fitnessapparaten, hoewel ze op de foto's uit 1892 fungeren als martelwerktuigen.

Lees meer

Recreatie

Salomon Wings Pro 2 trail-sneakers: wanneer technische afdalingen een uitdaging worden

Salomon Wings Pro 2 zijn compleet nieuwe trail-sneakers die technisch veeleisende routes niet kennen, en de afdalingen worden leuk als een treinrit in een pretpark. Met de Wings Pro 2 trailrunningschoenen ben je nog vastberadener en zelfverzekerder op ruig terrein. Ze zijn lichter en duurzamer, bieden meer controle op technisch veeleisende beklimmingen en afdalingen en bieden een betere voetgrip dan hun voorgangers.

Lees meer

Mode Recreatie

Adidas NMD - Adidas impact-sneakertechnologie

Adidas Originals presenteert de meest avontuurlijke sneaker ooit: de Adidas NMD. Het opvallende modesilhouet en de technische verfijning maken de Adidas NMD tot een van de meest gewilde en begeerlijke modellen van dit jaar. De pantoffels zijn bij ons ook in verschillende kleuren verkrijgbaar.

Lees meer

Recreatie Viraal

SipaBoards Air: Sloveense zelfopblazende boards op Kickstarter

Bekroonde Sloveense SipaBoards zijn terug op Kickstarter. Dit keer met een nieuwe generatie zelfopblazende boards: SipaBoards Air.

Lees meer

culinair Gezondheid

Recept: Gezonde Pindakaas

Pindakaas is zo lekker dat we het gerust op de lijst van ongezonde voedingsmiddelen kunnen zetten. Maar laten we niet overhaast te werk gaan! Het is waar dat er veel vet in zit, maar het is onverzadigd en dus gezond! Het bevat bovendien antioxidanten, waardoor het vergelijkbaar is met fruit. Ook bevat het aminozuren die goed zijn voor het lichaam. En als we wisten dat het zo makkelijk was om thuis te maken, zouden we het nooit meer kopen. Hieronder vindt u een recept voor gezonde pindakaas.

Lees meer

Recreatie

100 jaar vrouwentraining: fitnesstrends voor vrouwen door de tijd heen

Fitnesstrends zijn in de loop van de tijd veranderd, net als mode, net als auto's, net als technologie. Sommige waren eendagsvliegen, andere zijn nog steeds bij ons. Fitnesstrends zijn een spiegel van de tijd en weerspiegelen vaak de huidige schoonheidsnormen. Maar we weten dat ze in de loop van de tijd drastisch zijn veranderd. We presenteren u de meest populaire fitnesstrends voor vrouwen in de geschiedenis. Oh, wat vrouwen bereid waren te doen voor het perfecte figuur.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Met zelfbruinende lotion voor een gezonde bruine kleur

Het is die tijd van het jaar dat wij vrouwen meer huid laten zien. Een tijd van bruiloften, gala's, shorts en nog kortere shirtjes... Natuurlijk zou die tropische bruine kleur ideaal zijn in deze tijd van het jaar, maar blootstelling aan natuurlijk of kunstmatig zonlicht is allesbehalve gezond. Wat moet er dan gedaan worden om de wolf vol te houden en de geit heel? Eenvoudig! Wij geven de voorkeur aan zelfbruinende crèmes en lotions met natuurlijke, biologische eigenschappen. Deze zorgen voor een mooie en natuurlijke teint.

Lees meer

Schoonheid Recreatie

Het belang van herstel na de training

Bent u er dit jaar in geslaagd uw goede voornemens waar te maken? Zo ja, dan feliciteren we u allereerst. U hebt motivatie en innerlijke kracht getoond, die hard nodig zijn om uw doelen te bereiken. Waren regelmatige lichaamsbeweging en recreatie ook onderdeel van uw goede voornemens? Uitstekend! U hebt dus besloten iets goeds te doen voor uw gezondheid, om uw lichaam en geest te verfrissen. Natuurlijk is het belangrijk om te weten dat, net zo belangrijk als de activiteit zelf, de regeneratie van het lichaam na de training – of het nu gaat om hardlopen, fietsen, tennis, aerobics of fitnesstraining – net zo belangrijk is. We moeten het lichaam namelijk altijd de kans geven om snel te herstellen of te regenereren na een training, want alleen dan is de volgende training zo effectief mogelijk.

Lees meer

1 … 538 539 540 541 542 … 575

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004