De lente is perfect voor de voorjaarsontgifting van het lichaam, wat de basis vormt voor het efficiënt functioneren van het organisme, herstel en verjonging. Voor een gevoel van nog meer vitaliteit volgt een gevarieerd lentemenu met veel verse groenten en fruit en onze favoriete vorm van sport.
Hardlooptraining is een van de gezondste vormen van recreatie die ontspant, het zelfvertrouwen vergroot, het immuunsysteem en de kwaliteit van ons dagelijks leven versterkt. Daarom is het belangrijk om joggen dichter bij een zo breed mogelijke bevolkingsgroep te brengen, uiteraard op een voor mensen vriendelijke en interessante manier. Dus hoe begin je met hardlopen, geniet ervan en waar vind je interessante oefeningen?
Acroyogaleraren en acrobatiekpartners in Slovenië kwamen bij elkaar en besloten een weekend van samenwerking, plezier en veiligheid te organiseren. Ze presenteren ons SAFE, het eerste Sloveense acrobatiekfestival, waar we op 19 en 20 juni leren over sportvaardigheden, zoals vloer- en partneracrobatiek, acroyoga, luchtacrobatiek...
De uitdrukking "goedemorgen" kan een beetje tegenstrijdig zijn op het moment dat de vervelende wekker luid begint te rinkelen, maar de ochtend zelf is de basis van onze dag, dus het is het beste om er vanaf het begin mee te beginnen, wanneer we stap uit bed met de rechtervoet. Hier zijn enkele tips voor een goede dag die onder onze huid zou moeten kruipen.
Niet lang na de lancering van het volleybalspektakel Ljubljana Beach Volley Challenge, dat plaatsvond op het hete zand van Kongresni trg, beloofden de organisatoren dat het evenement traditioneel zou worden. En ze hebben zich aan hun woord gehouden, want het internationale toernooi keert terug naar het hart van Ljubljana, en volleybalfans zullen dit jaar tussen 30 juli en 1 augustus 2015 op eigen kosten komen. Het evenement van vorig jaar overtrof de verwachtingen en de organisatoren hebben alleen maar zoete zorgen gebaseerd op de ervaring, zoals zijn, om grotere stands te verzorgen.
Virgin Trains heeft een innovatieve 'Beard Cap' gecreëerd voor mannen die denken dat hun borstelige baard hen vertraagt tijdens het zwemmen. Het is gemaakt van lycra, flexibel en herbruikbaar. Het wikkelt zich rond de kin en bedekt, net als haar, alle behaarde groei, zodat het niet langer zoveel weerstand biedt. Ze worden voor het eerst getest tijdens de grootste Europese recreatieve zwemwedstrijd, de Great North Swim, die plaatsvindt in Groot-Brittannië.
De Volvo Ocean Race-regatta, waar dit jaar 's werelds beste roergangers strijden op een "koers" van 38.739 zeemijl, wat praktisch de omtrek is van twee van onze planeten, wordt beschouwd als een van de moeilijkste zeiltests ter wereld. Het overspant de zeeën van de wereld en brengt maar liefst negen maanden door op het water, waar de bemanning aan hun lot wordt overgelaten en de genade en gratie van Poseidon. Maar aangezien een beeld meer zegt dan duizend woorden, kijk eens waarom de Volvo Ocean Race de grootste uitdaging ter wereld is voor mens en materieel.
Alles is klaar voor de grote finale van de Champions League. Op 6 juni 2015 om 20.45 uur vindt het hoogtepunt van het clubvoetbalseizoen 2014/15 plaats in het Berlijnse Stadion, wanneer voetbalclubgiganten Barcelona en Juventus tegenover elkaar staan. Laten we, nog voordat we het eerste fluitsignaal van de scheidsrechter horen, de spanning opvoeren met een krans van de 10 mooiste doelpunten uit de laatste wedstrijden van de Champions League.
Vročica narašča. Finale Lige prvakov 2015 je tik pred vrati. Le še nekaj dni nas namreč loči od dneva, ko bo padel zastor nad sezono 2014/15. V sobotojo 6. junija 2015 se bosta za najbolj čislan klubski naslov udarila Barcelona z Lionelom Messijem na čelu in Juventus z zimzelenim Gianluigi Buffonom v vratih. In ker ga poleg nogometnega stadiona ni boljšega navijaškega mesta kot navijaško obarvani lokali, ki ob velikih tekmah velja za nekakšen podaljšek stadiona, smo za vas zbrali točke, kjer si boste lahko ogledal prenos finalne tekme.
Vrouwen voetballen toch ook? Dit is eindelijk gerealiseerd door de ontwikkelaars van de populairste sportsimulatie ter wereld, FIFA, waar in de komende versie van FIFA 2016 voor het eerst in de geschiedenis ook damesvoetbalteams beschikbaar zullen zijn. Hiermee wil de EA Sports-studio, die de game tekent, de bruikbaarheid van de genoemde simulatie ook uitbreiden naar de vrouwelijke bevolking.
6. junija 2015 bo potekal že jubilejni 20. kolesarski maraton češenj. 108 kilometrov dolgo pot od Ljubljane do Dobrovega je lani premagalo 1185 kolesarjev, tudi letos pa si organizator Vinska klet Goriška brda obeta obisk v štirimestnih številkah. Rekord trenutno drži leto 2010, ko se ga je udeležilo še 200 kolesarjev več kot lani. Bo slovo od najstniških let prineslo rekordno udeležbo?
De meeste fitnesstrackers doen uitstekend werk bij het volgen van oefeningen, het stellen van doelen en het volgen van de voortgang, maar geen enkele gaat echt in op de manier waarop u traint. Het slimme trainingskledingstuk van Athos is iets heel anders, omdat het de spierprestaties bewaakt en als personal trainer fungeert. Bij stretchen staan maar liefst tweeëntwintig verschillende spiergroepen op de radar.